telugu News

Vegetables to Lower Cholesterol and Improve Heart Health rsl
Web Stories

టమాటా, బెండకాయ, పాలకూర తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడం వల్ల విపరీతంగా బరువు పెరిగిపోతారు. దీంతో మీ గుండె రిస్క్ లో పడుతుంది. అంటే దీనివల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించే కూరగాయల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి.