Health

Eating food

భోజనం తర్వాత అస్సలు చేయకూడని పనులు

 భోజనం తర్వాత చల్లటి నీరు తాగితే... డైజెషన్ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. భోజనం అరగకపోవడం వల్ల ఇతర సమస్యలు కూడా వస్తాయి. కాబట్టి భోజనం తర్వాత చల్లటి నీరు తాగడం మానేయడం మంచిది. 

బొప్పాయి తినడం వల్ల జీర్ణ శక్తి పెరగుతుంది. మలబద్దకాన్ని బొప్పాయి తగ్గిస్తుంది. అంతేకాదు.. బొప్పాయిలో పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. ఆకలిని కూడా నియంత్రిస్తుంది. తద్వారా బొప్పాయి తినడం వల్ల ఎక్కువ సేపు కడుపు నిండిన ఫీలింగ్ ఉంటుంది. దీంతో బరువు సులభంగా తగ్గవచ్చు.
hyper tension
gym workout 1
woman stress
bath room stdents take viedio
Red wine
Mosquitoes
ডেঙ্গু প্রতিরোধে রাজ্যের সাহায্য চাইছে কলকাতা পৌরসভা
man drinking water
lose weight
exercise
exercise
drinks
beer
illegal connection murder
Air Conditioner
summer general
weight loss
Good Knight
caffeine coffee
max bupa