user
user icon

telugu News

Rashmika Mandanna Top 5 Films Defining Her Success in telugu dtr

రష్మిక కెరీర్ లో టాప్ 5 బెస్ట్ మూవీస్ : గీత గోవిందం నుంచి పుష్ప 2 వరకు

సికిందర్ నటి రష్మిక మందన్న కెరీర్‌లోని ఉత్తమ చిత్రాల గురించి చూద్దాం. ఆమె పని పట్ల అంకితభావం, అభిరుచిని ప్రతిబింబిస్తాయి.

Foods to Avoid After Exercise for Better Health in telugu sns

Exercise: ఎక్సర్‌సైజ్ చేసిన తర్వాత ఇవి అస్సలు తినకూడదు

Exercise: ఈ రోజుల్లో ఎక్సర్‌సైజ్ రెగ్యులర్ గా చేస్తేనే ఆరోగ్యంగా ఉండగలం. అయితే వ్యాయామం చేసేటప్పుడు చాలా మంది తెలియక కొన్ని తప్పులు చేస్తారు. ఎక్సర్‌సైజ్ చేసిన తర్వాత కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ తినడం హెల్త్ కి మంచిది కాదు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.