పరిగడుపున పచ్చి కొబ్బరిని తింటే ఎంత మంచిదో..!
షుగర్ పేషెంట్లకు గుడ్లు మంచివేనా?
ఈ పువ్వులు కూడా బీపీని తగ్గిస్తయ్ తెలుసా?
Health Tips: బొగ్గుతో పళ్ళు తోముకుంటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు పూర్తిగా తెలుసుకోండి!
రోజూ మెడిటేషన్ ఎందుకు చేయాలో తెలుసా?
Health Tips: కాఫీ తాగడం వల్ల కూడా బరువు తగ్గవచ్చు.. కానీ ఈ పద్ధతిలో మాత్రమే తాగాలి!
ఈ సమస్యలున్నోళ్లు వంకాయను పొరపాటున కూడా తినకూడదు
చేతులు, అరికాళ్లలో చెమట ఎక్కువగా పడుతోందా? ఇలా చేసారంటే ఈ సమస్యే ఉండదు..
Health Tips: డైట్ పిల్స్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా.. డాక్టర్లు ఏమంటున్నారు?
ఈ ఆకులు కూడా కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తయ్ తెలుసా?
గోరువెచ్చని ఉప్పునీరులో ఇన్ని ప్రయోజనాలున్నాయా..?
బరువు తగ్గిన తర్వాత విపరీతంగా ఆకలి అవుతోందా? అయితే ఇలా చేయండి
మందులు లేకుండా మధుమేహాన్ని తగ్గించుకునే చిట్కాలు మీకోసం..!
చలికాలమని నీళ్లను తక్కువగా తాగుతున్నరా? అయితే జాగ్రత్త ఇబ్బందుల్లో పడతారు
మీ గుండె ప్రమాదంలో ఉంటే ఇలా అవుతుంది.. గమనించారా?
ఇదొక్కటి చేస్తే, హార్ట్ ఎటాక్ సమస్యలు రావు..!
పండగ వేళ మందుతో మజా.. ఈ విషయాలు గుర్తించుకోవాల్సిందే..!
ఒక్క నెల రోజుల పాటు చక్కెరను మానేస్తే ఎన్ని అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసా?
Health Tips: శరీరంలో విష పదార్థాలను బయటకు పంపించాలంటే.. కొబ్బరి నీటిలో దీన్ని కలిపి తాగండి!
నెయ్యితో దగ్గు, జలుబు మాయం..! ఎలా ఉపయోగించాలంటే?
Health Tips: చియా సీడ్స్ వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే.. ఆశ్చర్య పోవాల్సిందే!
ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ చేసినా బరువు తగ్గడం లేదా? కారణం ఇదే..!
సూర్యనమస్కారం చేసే అలవాటుందా? ఇదెన్ని రోగాలను తగ్గిస్తుందో తెలుసా?
Health Tips: షుగర్ పేషెంట్లకి కొబ్బరి నీళ్లు మంచివేనా.. డాక్టర్లు ఏమంటున్నారు!
Health Tips: బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తే బరువు తగ్గుతారా.. నిజా నిజాలు తెలుసుకుందాం!
విటమిన్ డి లోపిస్తే.. వచ్చే ప్రమాదం ఇదే..!
ఈ రోజు నుంచి కొన్ని బాదం పప్పులను తిన్నా.. ఈ సమస్యలకు దూరంగా ఉంటారు తెలుసా?
మందు తాగుతూ సిగరేట్లను కాల్చే అలవాటుందా? ఈ విషయం తెలిస్తే జీవితంలో మళ్లీ ఈ పని చేయరు..!
