ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి నెయ్యిని ఎలా వాడాలంటే...
బరువు పెరగాలనుకుంటున్నారా? ఎంత తిన్నా ఒళ్లు రావడం లేదా? ఇలా ట్రై చేయండి..
మీరు వాడే వంటనూనెలు మంచివేనా? కల్తీని గుర్తించడం ఎలా?
నాటు కోడి పులుసు ఇలా సింపుల్ గా చేసుకోండి
మొలకలు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలేంటి..?
కెచప్ అంటే లొట్టలేస్తారా?? అయితే కష్టమే.. బరువు పెరగడాన్ని ఆపలేరిక...!
ఈ డైట్ ప్లాన్స్ వెయిట్ లాస్ కు అస్సలు పనికిరావు.. ఎందుకంటే..
ఓల్డ్ మంక్ గులాబ్ జామూన్... ఆల్కహాల్ ప్రియులకు నచ్చే కాంబినేషన్.. సోషల్ మీడియాలో వైరల్...
బిజీ లైఫ్ లో.. సింపుల్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లు.. ఆరోగ్యంలోనూ టాప్..!
40 దాటిన వారిలో మిల్లెట్స్ మీద ప్రేమ.. ఎందుకంటే...
ఇలా ఆమ్లేట్ వేయాలంటే అబ్బో.. చాలా టాలెంట్ ఉండాలి.. (వీడియో)
ఎముకల్లో బలాన్ని పెంచే ఫుడ్స్ ఇవి..!
సమోసాలకు సీరియల్ నెంబర్.. ఇదెక్కడి విచిత్రం..!
వంటల్లో ఈ ఆరు ఆకుకూరలు వాడితే... రుచి, వాసన అమోఘం..
ఈ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లు తింటే.. ఈజీగా బరువు తగ్గొచ్చు..!
22 క్యారెట్ల బంగారు వడాపావ్.. ధరెంతో తెలుసా?
ఒక్క పిజ్జా ముక్క.. మీ జీవితాన్ని ఎంత తగ్గిస్తుందో తెలుసా..?
weight loss: రైస్ vs రోటి లో ఏది బెస్ట్..?
బరువు తగ్గాలని చక్కెర బదులు బెల్లం వాడుతున్నారా? మంచిదేనా...??
కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల్ని తగ్గించే పెకాన్ నట్స్..
Whipped Lemonade : గిలక్కొట్టిన నిమ్మరసం.. ఇప్పుడు కొత్త ఫుడ్ ట్రెండ్...
ఎగ్ రోల్స్ ఇలా చేసుకొని తింటే చాల రుచికరంగా ఉంటాయి
కూరగాయలు ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉండాలంటే.. ఎలా భద్రపరచాలంటే...
కూరలో నూనె తేలుతోందా.. ఈ సింపుల్ హ్యాక్ తో ఆ నూనె తీసేయవచ్చు..!
కంటికి కనిపించేదంతా.. తాజాయేనా? ఆకుకూరలు, పండ్ల కల్తీని గుర్తించడం ఎలా?
చాల సింపుల్ గా చికెన్ పులావ్ తయారీ విధానము
అకాయ్ బెర్రీలతో... వృద్ధాప్యానికి చెక్....
హైదరాబాద్ లో రోబో రెస్టారంట్.. స్వాగతం పలుకుతాయి,భోజనం తెచిస్త్తాయి
మొదటిసారి వంటకు మట్టిపాత్రలు వాడేప్పుడు.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి...
మూడు పూటలా సూప్‌లు,సలాడ్లే తింటున్నారా? అయితే ఇవి తెలుసుకోవాల్సిందే..
నెయ్యి ప్రతిరోజూ తినొచ్చా..? తింటే ఏం జరుగుతుంది..?
