కోల్డ్ ప్రెస్డ్ ఆయిల్ వాడటం వల్ల ఉపయోగాలు ఏంటి..?
ఎండవేడి నుంచి తప్పించుకోవాలా..? ఇవి ప్రయత్నించండి..!
పెప్పర్ ,లెమన్ తో మంచి చికెన్ స్నాక్ రెసిపీ
టీ ప్రియులకు షాక్.... సాయంత్రంపూట తాగకూడదు తెలుసా?
జీడిపప్పును పాలలో నానబెట్టి తింటే ఎంత మంచిదో తెలుసా?
ఉల్లికాడలను తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో తెలుసా?
ఇవి తింటే ఎప్పటికీ బరువు తగ్గరు...!
పాలకు మించిన కాల్షియం వీటిలో ఉంటుంది...!
అంజీరా ఇలా తింటే... ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా.?
డైట్ లో ఉన్నవారు కూడా ఈ స్వీట్స్ తినొచ్చు..!
శరీరంలో కొవ్వును కరిగించే సూపర్ కాఫీలు ఇవి...!
కొత్త సర్వేలో షాకింగ్ నిజాలు.. తెల్లన్నంతో టైప్ 2 డయాబెటిస్ ???
నాటు కోడి పులుసు ఇలా సింపుల్ గా చేసుకోండి
తందూరి ఛాయ్ ని తాగితే ఆహా అనాల్సిందే
బార్బన్ బిస్కేట్స్ తో కేక్ తయారీ విధానము
ఫిష్ అంటే ఇష్టమా..? ఈ స్పెషల్ మసాలా పెట్టి ఫ్రై చేసారంటే వదిలిపెట్టరు...
బరువు తగ్గాలని ప్లాన్ చేస్తున్నారా..? వీటిని తినండి...!
పెప్పర్ లెమన్ తో చికెన్...రుచి చూశారంటే మళ్ళీ మళ్ళీ కావాలనాల్సిందే...
ఈ నానపెట్టిన ఫుడ్స్... రోగ నిరోధక శక్తి పెంచుతాయి..!
ఎగ్ తో ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ట్రై చేసారా..? రుచి చూస్తే వదలరు...
తలనొప్పి తగ్గించే అద్భుతమైన టీ ఇది...!
ఈ చలికాలం మీ ఆహారంలో తప్పక చేయవలిసిన మార్పులు ఇవే..!
Sankranthi 2022 : తెలంగాణ సంక్రాంతి స్పెషల్ వంటకం సకినాలు ఎలా చేస్తారో తెలుసా..?
ఇలా ఇంట్లోనే ఆవు నెయ్యి చేసుకుంటే రుచి వాసన ఎన్ని రోజులు అయిన అలానే ఉంటుంది
ఎప్పుడు అన్నమేనా...అప్పుడప్పుడు ఇలా మసాలా రైస్ చేస్తే ఎంత బాగుంటుందో....
పిల్లల్లో ఒత్తిడి తగ్గించే ఆహారం ఇది....!
న్యూ ఇయర్ లో బరువు తగ్గాలా..? ఈ సింపుల్ డ్రింక్ చాలు..!
వెజ్ బ్రెడ్ టోస్ట్ తయారీ విధానం | వెజ్ శాండ్విచ్
ఈ వ్యాధులతో బాధపడేవాళ్లు కొబ్బరి నీళ్లను రోజూ తాగాలట..
