వర్షంలో బైక్ నడపడం రిస్కీ. స్కిడ్ అవకుండా స్పీడ్ తగ్గించి, బ్రేక్స్ జాగ్రత్తగా వాడి, ఇతర వాహనాలకి దూరం పాటించాలి. గుంతల రోడ్లపై కూడా జాగ్రత్త. ఇలా వర్షంలో బైక్ నడిపేటపుడు పాటించాల్సిన సేప్టీ టిప్స్ గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
భార్యాభర్తల మధ్య ఎన్నో గొడవలు జరుగుతుంటాయి. ఒక్కోసారి అవి తీవ్రమై విడాకులు కూడా తీసుకుంటారు. కొందరైతే తొందరపడి ప్రాణాలు వదిలేస్తారు. కొన్ని క్షేత్రాలను సందర్శిస్తే భార్యాభర్తల మధ్య ఐక్యత పెరుగుతుందని పండితులు తెలిపారు. అవేంటో చూద్దాం.
రాత్రిపూట తినే ఆహారం మరుసటి రోజు మన ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కాబట్టి, రాత్రి పడుకునే ముందు కొన్ని సహజమైన ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం ద్వారా, మనం ఈ సమస్యలన్నింటినీ నివారించవచ్చు.
సమయానికి నిద్రపోవడం గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. శరీరం విశ్రాంతిగా ఉండటానికి తగినంత సమయం దొరికినప్పుడు, మన మానసిక స్థితి మెరుగవుతుంది
పీరియడ్స్ టైంలో ఒక్కొక్కరు ఒక్కో సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. కొందరిని కడుపునొప్పి వేధిస్తే.. మరికొందరిని కాళ్ల నొప్పులు బాధ పెడతాయి. అయితే కొన్ని సింపుల్ చిట్కాలతో ఈ సమస్యలనుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం.
పండ్లలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. దీని కారణంగా.. ప్రతిరోజూ ఒక గిన్నెడు పండ్లు తినడం బరువు తగ్గడానికి తోడ్పడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
చేపలు.. ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో మనందరికీ తెలుసు. కానీ చేపలు తినేటప్పుడు కొన్ని తప్పులు అస్సలు చేయకూడదట. చేపలతో పాటు కొన్ని ఆహార పదార్థాలను కలిపి తింటే సమస్యలు తప్పవంటున్నారు నిపుణులు. ఆ ఫుడ్స్ ఏంటో ఇక్కడ చూద్దాం.
ప్రతి తల్లిదండ్రులు పిల్లల జీవితంలో ఎలాంటి మార్పులు చేయడం వల్ల వారి జీవితం ఆనందంగా, ఆరోగ్యకరంగా మారుతుందో వైద్యులు తెలిపారు.
చెప్పులు తప్పు చోట పెడితే ఇంట్లో మనశ్శాంతి, ఆరోగ్యం, సంపదపై దుష్ప్రభావం పడుతుంది. వాస్తు ప్రకారం ఏ ప్రదేశాల్లో పెట్టకూడదో తెలుసుకోండి.
పెళ్లి బంధం చాలా ప్రత్యేకమైనది. ఇద్దరు వ్యక్తులు జీవితాంతం కలిసి బతకడానికి వారి మధ్య సఖ్యత చాలా అవసరం. అయితే జ్యోతిష్యం ప్రకారం కొన్ని రాశులవారి మధ్య బంధం అస్సలు నిలబడదట. వారెప్పుడూ గొడవలు పడుతూనే ఉంటారట. మరి ఏ రెండు రాశులవారికి పడదో ఇక్కడ చూద్దాం.
