Green Tea: గ్రీన్ టీని ఔషధ గుణాల నిధిగా పరిగణిస్తున్నారు. గ్రీన్ టీ బరువు తగ్గడానికి కొంతవరకు సహాయపడుతుంది. అయితే.. దానిని ఎప్పుడు, ఎలా తాగాలో చాలా కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలుసు. అలాగే రోజూ తాగితే ఏమవుతుందనే ప్రశ్న కూడా జనాల మదిలో మెదులుతోంది.

Green Tea Bags:  టీ బ్యాగ్‌లను ఒకసారి ఉపయోగించిన తర్వాత పాడేస్తుంటాం. కానీ,  వాడిన గ్రీన్ టీ బ్యాగ్‌లను పారేసే బదులు,  వాటిని స్మార్ట్ గా ఉపయోగించవచ్చు. వాటితో బోలెడన్నీ ప్రయోజనాలున్నాయి. ఇంతకీ వాటితో ఉపయోగాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

టీ అంటే ప‌డి చ‌చ్చే వాళ్లు మ‌న‌లో చాలా మంది ఉంటారు. కాస్త త‌ల నొప్పిగా ఉన్నా వెంట‌నే ఒక టీ తాగేస్తుంటారు. అయితే ప్ర‌పంచంలో అత్యంత ఖరీదైన టీ ఏంటో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా.? దాని గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

మీకు టీ తాగడం అంటే ఇష్టమా? ఒక్క రోజు కూడా టీ తాగకుండా ఉండలేరా? ఎలా తాగితే టీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందో మీకు తెలుసా?

మనలో చాలామందికి టీ ఒక ఎమోషన్. ఉదయాన్నే టీ తాగకపోతే ఏదో కోల్పోయినట్లు ఫీలయ్యే వాళ్లు చాలామంది ఉంటారు. రోజుకు 3, 4 సార్లు టీ తాగేవాళ్లు కూడా లేకపోలేదు. మరి ప్రపంచవ్యాప్తంగా టీ ఎక్కువగా తాగే టాప్ 5 దేశాలెంటో మీకు తెలుసా? అయితే తెలుసుకుందాం పదండి.

పాలతో తయారు చేసే టీ ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు అనే భావన చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఆ టీకి బదులు లెమన్ టీ, గ్రీన్ టీ తాగమని చాలా మంది సలహా ఇస్తూ ఉంటారు. 

గ్రీన్ టీని ఔషధ గుణాల నిధిగా పరిగణిస్తున్నారు. ఈ టీ తాగడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. కానీ రోజూ తాగితే ఏమవుతుందనే ప్రశ్న కూడా చాలా మంది మదిలో మెదులుతోంది. గ్రీన్ టీ తాగే సమయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.  

పంచదార ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు అని అందరూ అనుకుంటూ ఉంటారు. మరి, ఆ పంచదారకు బదులు టీ, కాఫీలో బెల్లం వేసి తాగితే ఎలాంటి ప్రయోజనాలున్నాయో మీకు తెలుసా?

ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఒక కప్పు టీ లేదా కాఫీ తాగకపోతే చాలామందికి రోజు స్టార్ట్ కాదు. ఎంత పనున్నా ముందుగా టీ, కాఫీ పెట్టుకొని తాగాకే వేరే పని స్టార్ట్ చేస్తుంటారు. చాలామంది ఉదయం పెట్టిన టీ, కాఫీనే వేడి చేసి లేదా ప్లాస్క్ ఉపయోగించి సాయంత్రం వరకు తాగుతుంటారు. అయితే టీ, కాఫీ ఒకసారి చేశాక.. ఎంత టైం వరకు తాగాలి? ఎక్కువ టైం తర్వాత తాగితే ఏమవుతుందో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

చాలామందికి టీ ఒక ఎమోషన్. ఉదయం లేవగానే టీ తాగకపోతే చాలామందికి ఏం తోచదు. ఫస్ట్ కడుపులో కప్పు టీ పడ్డాకే.. ఇతర పనులు స్టార్ట్ చేసేవాళ్లు ఎంతమందో. ఉదయం లేచిన దగ్గరి నుంచి రాత్రి పడుకునే వరకు 4, 5 సార్లు టీ తాగేవాళ్లు కూడా లేకపోలేదు. చలికాలం, వర్షాకాలంలో అయితే ఇక చెప్పనవసరం లేదు. ఇంత ఇష్టంగా తాగే ఈ టీ మొదటిసారి ఎలా తయారైందో మీకు తెలుసా? దీన్ని ఎక్కడ, ఎలా తయారు చేశారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.