international tea day 2022:  బ్రేక్ ఫాస్ట్ లేకున్నా సరే ఒక కప్పు టీ లేకుండా ఉండని వారికి కొదవేం లేదు. టీ ని తాగితేనే ఆరోజంగా ఉత్సాహంగా ఉంటామని చాలా మంది అనుకుంటూ ఉంటారు. నిజానికి టీ మన ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాదు. 

ప్రస్తుతం మార్కెట్లో టీ పొడి రూపంలోనూ... ఆకుల రూపంలో రెండు విధాలుగా అందుబాటులో ఉంది. చాలా మంది ప్రజలు సాంప్రదాయ ఆకుతో కలిపిన టీని ఇష్టపడతారు, కొంతమంది టీ బ్యాగ్‌లను ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే దానికోసం పెద్దగా కష్టపడేది ఉండదు.

Mint Tea Benefits: వేసవిలో పుదీనా టీ తాగడం వల్ల మీ బాడీ కూల్ గా ఉండటమే కాదు.. ఈ సీజన్ లో వచ్చే తలనొప్పి కూడా తగ్గుతుంది. అంతేకాదు.. 
 

Black Tea: బ్లాక్ టీని కామోల్లియా సినేసిస్ (Chamomile sinusitis) అనే మొక్క ఆకుల పొడితో తయారవుతుంది.
 

Tea Side Effects: చాయ్ అంటే ఇష్టముండని వారు ఎవరూ ఉండరేమో.. అందుకే పొద్దు పొద్దున్నే టీతో గొంతు తడుపుకుని తమ రోజూ వారి పనులను మొదలు పెడుతుంటారు. టీ తాగడం వల్ల రోజంగా ఉత్సాహంగా ఉంటుంది. అయితే ఉదయం పూట టీని ఖాళీ కడుపుతో తాగడం వల్ల ఎంత అనర్థం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా.. 

Ginger Tea : అన్ని టీ లల్లో కెల్లా అల్లం టీ టేస్టే వేరబ్బా.. అందుకే దీన్ని తాగే వారు రోజుకు కప్పులకు కప్పులు గుటకాయ స్వాహా అనిపిస్తుంటారు. ఎన్నో ఔషద గుణాలున్న ఈ టీ తాగడం వల్ల మనకు ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయన్న సంగతి అందరికీ ఎరుకనే. మనకెంతో ఉపాయకారినిగా ఉన్న ఈ అల్లం టీ తాగితే చాలా అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. కడుపుబ్బరం, గ్యాస్ వంటి అనేక సమస్యలతో పాటుగా మారిన్ని ప్రాబ్లమ్స్ అటాక్ చేసే ప్రమాదముందండోయ్.

Tea Effects: చాలా మంది పిల్లలు టీ తాగకపోతే గాయిగాయి చేస్తుంటారు. ఎందుకంటే మీ పిల్లలు ఇప్పటికే టీ కి బాగా Addict అయ్యారు కాబట్టి. టీ తాగితే వాళ్లు హ్యాపీగా ఆడుకుంటారు. ఎనర్జీ వస్తుందని మీరు పొరబడొచ్చు. కానీ పిల్లలకు టీ తాగిస్తే ఎన్ని అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయో మీరు ఊహించలేరు. 12 ఏండ్ల కంటే తక్కువ వయస్సున పిల్లలకు గ్రీన్ టీ, టీలు తాగిచించడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. 
 

లెమన్ టీ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ.. కొన్ని సమస్యలు ఉన్నవాళ్లు తాగకూడదట. ఎవరెవరు తాగకూడదో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.