MalayalamNewsableKannadaTeluguTamilBanglaHindiMarathimynation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • తాజా వార్తలు
  • ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్
  • క్రికెట్
  • జీవనశైలి
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • తెలంగాణ
  • బిజినెస్
  • జ్యోతిష్యం
  • KEA 2025
  • Home
  • Life
  • Health
  • Heart attack: బీపీ ఎంత దాటితే.. గుండెపోటు వస్తుందో తెలుసా?

Heart attack: బీపీ ఎంత దాటితే.. గుండెపోటు వస్తుందో తెలుసా?

Heart Attack: ఇటీవల ఆకస్మిక గుండెపోటు మరణాలు సంభవిస్తున్నాయి. వారిని పరిశీలిస్తే ఎలాంటి ముందస్తు లక్షణాలు కనిపించకుండానే ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. సాధారణంగా బీపీ పెరగడం వల్ల గుండెపోటు వస్తుందని తెలుసు. కానీ బిపి ఎంత పెరిగితే గుండెపోటు వస్తుందో తెలుసా?

Rajesh K | Published : Jun 01 2025, 11:10 AM
1 Min read
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
  • Google NewsFollow Us
17
ఆకస్మిక గుండెపోటు
Image Credit : Getty

ఆకస్మిక గుండెపోటు

సరిగా లేని ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి వల్ల అధిక రక్తపోటు (బీపీ) సమస్య పెరుగుతోంది. ఈ నేపథ్యంలోనే ఆకస్మిక గుండెపోటు మరణాలు సంభవిస్తున్నాయి.  

27
అధిక రక్తపోటు
Image Credit : Getty

అధిక రక్తపోటు

అధిక రక్తపోటు వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు (health issues) మొదలవుతాయి. ఇతర గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అధిక రక్తపోటు గుండెపోటుకి ప్రధాన కారణం.

Related Articles

Heart: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే లైట్‌ తీసుకోకండి.. మీ ప్రాణాలకే ప్రమాదం..
Heart: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే లైట్‌ తీసుకోకండి.. మీ ప్రాణాలకే ప్రమాదం..
Heart Health: ఈ 5 యోగాసనాలతో గుండె జబ్బులు దూరం!
Heart Health: ఈ 5 యోగాసనాలతో గుండె జబ్బులు దూరం!
37
గుండెపోటు ఇంత ప్రమాదమా?
Image Credit : Getty

గుండెపోటు ఇంత ప్రమాదమా?

రక్తపోటు (blood pressure) గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని మీకు తెలుసు. కానీ బిపి ఎంత పెరిగితే గుండెపోటు వస్తుందో తెలుసా? దాని గురించి ఇక్కడ సమాచారం.

47
బీపీ నియంత్రణ
Image Credit : iSTOCK

బీపీ నియంత్రణ

ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం.. చాలామంది రోగులు అధిక రక్తపోటు వల్ల గుండెపోటుకు గురవుతున్నారు. రక్తపోటు సమస్యను సరిగ్గా నియంత్రించకపోతే గుండెపోటు ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

57
గుండెపోటు ప్రమాదం
Image Credit : Getty

గుండెపోటు ప్రమాదం

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రక్తపోటు 180/120 mmHg లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. ఈ సమయంలో మీ ఆరోగ్యం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది. లేదంటే..గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

67
ఆరోగ్య పరీక్షలు
Image Credit : Getty

ఆరోగ్య పరీక్షలు

హై బీపీ ఉన్నవారు ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారించాలి. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం మంచిది. తరచుగా హెల్త్ చెక్-అప్ చేయించుకోవడం ఉత్తమం. రక్తపోటు పెరిగితే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాలకే ప్రమాదం.

77
ఈ నియమాలు పాటించండి
Image Credit : Getty

ఈ నియమాలు పాటించండి

మీ ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే మీ ఆహారం, జీవనశైలి (lifestyle) పై దృష్టి పెట్టండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి, వ్యాయామం చేయండి, ఒత్తిడి లేని జీవితం గడపండి. దీనివల్ల రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది.

Rajesh K
About the Author
Rajesh K
రాజేశ్ కారంపూరి: ఆరు సంవత్సరాలుగా ప్రముఖ ప్రింట్, డిజిటల్, వెబ్ మీడియా సంస్థల్లో సబ్ ఎడిటర్ గా రాణించారు. ప్రధానంగా పొలిటికల్ తో పాటు ఎడ్యుకేషన్, సినిమా, స్పోర్ట్స్ విభాగాల్లో పని చేసిన అనుభవం ఉంది. ప్రస్తుతం ఏసియానెట్‌ తెలుగులో ఫ్రీలాన్సర్ గా పని చేస్తున్నారు. Read More...
ఆరోగ్యం
ఆహారం
జీవనశైలి
మహిళలు
పురుషులు
ఏషియానెట్ న్యూస్
 
Recommended Stories
Top Stories