Asianet News TeluguAsianet News Telugu

ఆరోగ్యరక్ష: బరువు తగ్గాలంటే రైస్, రోటీలలో ఏది బెస్ట్..?

Sep 4, 2021, 3:30 PM IST

మనమందరం చిన్నప్పటి నుంచి కొందరు రైస్ మాత్రమే తిని ఉంటారు. కొందరు..కంప్లీట్ గా రోటీ మాత్రమే తినే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే.. బరువు తగ్గడం కోసం సడెన్ గా.. వాటిని తినడం మానేయకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Video Top Stories