Follow Us
కామెర్లు వచ్చినప్పుడు తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేకపోతే ప్రాణానికే ప్రమాదం. ముఖ్యంగా లివర్ డ్యామేజ్ జరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.
మన దైనందిక జీవితంలో చాలా రకాల వ్యాధులు వస్తూనే ఉంటాయి. అలాంటి వాటిలో కామెర్లు కూడా ఒకటి. అప్పుడే పుట్టిన పిల్లలకు కూడా ఈ వ్యాధి వచ్చేస్తూ ఉంటుంది. ఇది ఏ వయసు వారికైనా, ఎప్పుడైనా రావచ్చు.కామెర్లు అనేది రక్తంలోని బలిరుబిన్ పెరగడం వల్ల వచ్చే వ్యాధి. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి చర్మం, కళ్లు పసుపు రంగులోకి మారిపోతాయి. శరీరంలో రక్తం లేకపోవడం వల్ల కూడా జరుగుతుంది. ఈ కామెర్లు వచ్చినప్పుడు తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేకపోతే ప్రాణానికే ప్రమాదం. ముఖ్యంగా లివర్ డ్యామేజ్ జరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. అందుకే, ఏ ఫుడ్ తీసుకోవాలో, ఏది తీసుకోకూడదో కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.
కామెర్లు వచ్చినప్పుడు తినాల్సినవి ఇవి...
వేప ఆకులు
ఆయుర్వేదంలో దీనిని ఔషధంగా పరిగణిస్తారు. ఇది ఆరోగ్యానికి , అందానికి ప్రయోజనకరమైన అనేక ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంది. దీని వినియోగం అనేక వ్యాధులను నయం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా రక్త సంబంధిత వ్యాధులకు ఇది దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. దీని కోసం, కామెర్లు వచ్చిన వారు వేప ఆకులను తినవచ్చు. లేదంటే మీరు వేప ఆకుల రసం కూడా తాగొచ్చు.
Related Articles
కొబ్బరి నీరు
పైన చెప్పినట్లుగా, కాలేయ సంబంధిత వ్యాధులు కామెర్లుకు కారణమవుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, కొబ్బరి నీరు మీకు సహాయపడుతుంది.కొబ్బరి నీరు తాగితే కామెర్లు తగ్గే అవకాశం ఉంది.
ఆకుపచ్చ కూరగాయలు
కామెర్లు రోగులు తమ ఆహారంలో ఆకుపచ్చ కూరగాయలను చేర్చుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం పొందుతారు. ఈ కూరగాయలలో క్యాబేజీ, బీట్‌రూట్, క్యారెట్లు, బ్రోకలీ మొదలైనవి ఉన్నాయి. వీటిలో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి, ఇవి మీకు ప్రోటీన్‌ను అందించడమే కాకుండా కాలేయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో కూడా సహాయపడతాయి.
చెరకు రసం
చెరకు రసం కామెర్లకు ప్రయోజనకరంగా పరిగణిస్తారు. చెరకు రసం ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. కాలేయ పనితీరుకు కూడా సహాయపడుతుంది. దీని కోసం, మీరు ఒక గ్లాసు చెరకు రసాన్ని కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసంతో త్రాగవచ్చు.
పెరుగు, మజ్జిగ
కామెర్లు వచ్చిన వారికి పెరుగు, మజ్జిగ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వాటిలో కాలేయానికి ప్రయోజనకరమైన అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. కాలేయంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును తగ్గించడానికి, మీరు రోజుకు రెండుసార్లు పెరుగు లేదా మజ్జిగ తీసుకోవచ్చు.
నిమ్మకాయ నీరు
నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. అందువల్ల, కామెర్లు వచ్చిన వారికి నిమ్మకాయ నీరు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కామెర్లుకు ఇది ఒక అద్భుతమైన గృహ నివారణగా పరిగణిస్తారు. దీనితో పాటు, ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది పిత్త వాహికలోని అడ్డంకిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ విధంగా, నిమ్మకాయ నీరు కామెర్లను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
కామెర్లు వచ్చినప్పుడు తినకూడనివి ఇవే..
అరటి
ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న రోగులు అరటిపండ్లు తినకూడదు. అరటిపండ్లలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది మీ జీర్ణ ప్రక్రియను బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది. దీనితో పాటు, ఇది మీ శరీరంలో బిలిరుబిన్ స్థాయిని కూడా పెంచుతుంది, ఇది కామెర్లు సమస్యను మరింత పెంచుతుంది.
మాంసం
కామెర్లు రోగులు ఎలాంటి మాంసం తినకూడదు. మాంసంలో అధిక మొత్తంలో సంతృప్త కొవ్వు ఉంటుంది, ఇది కామెర్లు తగ్గడాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది. కామెర్లు పూర్తిగా నయమైన తర్వాత మీరు మటన్ తినవచ్చు.
టీ , కాఫీ
టీ , కాఫీలలో కెఫిన్ ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం. ముఖ్యంగా కామెర్లు రోగులు పొరపాటున కూడా కాఫీ తాగకూడదు. అందులో ఉండే కెఫిన్ చాలా ప్రమాదకరం
జంక్ - జంక్ ఫుడ్
కామెర్లు రోగులు జంక్ ఫుడ్ తినకుండా ఉండాలి. ఈ రకమైన ఆహారంలో పోషకాలు ఉండవు. ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేస్తుంది. ఈ వ్యాధిలో, కాలేయంలో కొవ్వు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. అందువల్ల, కామెర్లు రోగులు కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు కూడా దూరంగా ఉండాలి.
వేయించిన ఆహారాలు
కారంగా ఉండే ఆహారాలు కాలేయాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల, మీకు కామెర్లు ఉంటే, మీరు వేయించిన ఆహారాలు తినడం పూర్తిగా మానేయాలి. అలాగే, మీ ఆహారంలో అధిక మిరపకాయలు, మసాలా దినుసులను నివారించండి. వీలైనంత వరకు సాధారణ ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించండి.
చక్కెర
శుద్ధి చేసిన చక్కెరలో ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది మీ కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోయేలా చేస్తుంది. చాలా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలలో చక్కెర , కొవ్వు అధికంగా ఉంటాయి, ఇది కాలేయానికి పెద్ద నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి.కాబట్టి, వాటికి కూడా దూరంగా ఉండాలి.
