Face Glow: ఈ మూడు కలిపి రాస్తే, 30 నిమిషాల్లో ముఖం మెరిసిపోతుంది..!
మన ఇంట్లో సులభంగా లభించే, కొన్నింటిని ప్రతిరోజూ ముఖానికి రాయడం వల్ల సహజంగానే మీ ముఖంలో గ్లో వస్తుంది. ముఖ్యంగా మూడు వస్తువులు మన ముఖంలో గ్లో తీసుకురావడంలో చాలా బాగా సహాయపడతాయి.
హీరోయిన్ లా మెరిసే అందం..
అందంగా కనిపించాలనే కోరిక లేనివాళ్లు ఎవరైనా ఉంటారా? వయసు పెరుగుతున్నా.. ఆ వృద్ధాప్య ఛాయలు కనపడుకుండా.. 40 ఏళ్లలోనూ 20 ఏళ్ల వారిలా కనిపించాలని తహతహలాడుతూ ఉంటారు. దాని కోసం.. మార్కెట్లో కి వచ్చే ప్రతి క్రీమ్, నూనె, సీరమ్స్ ఇలా అన్నీ పూసేస్తూ ఉంటారు. రసాయనాలతో నిండి ఉన్న ఆ క్రీములు, సీరమ్స్... అందాన్ని పెంచకపోగా.. మరింత డ్యామేజ్ చేసేస్తాయి. అలా కాకుండా.. అందంగా కనిపించాలి అంటే మన ఇంటి ఉత్పత్తులు వాడితే చాలు.
ముఖానికి ఏం రాయాలి?
మన ఇంట్లో సులభంగా లభించే, కొన్నింటిని ప్రతిరోజూ ముఖానికి రాయడం వల్ల సహజంగానే మీ ముఖంలో గ్లో వస్తుంది. ముఖ్యంగా మూడు వస్తువులు మన ముఖంలో గ్లో తీసుకురావడంలో చాలా బాగా సహాయపడతాయి.మరి, అవేంటో చూద్దామా...
1.టమాట, పెరుగు, బంగాళదుంప ఫేస్ ప్యాక్...
ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో కామన్ గా టమాటలు, బంగాళదుంపలు సులభంగా లభిస్తాయి. ఈ రెండు కూరగాయలకు పెరుగు కూడా జత చేసి ముఖానికి రాస్తే.. ముఖంపై పేరుకుపోయిన ట్యాన్ అంతా తొలగిపోతుంది. చాలా మంది ట్యాన్ తొలగించడానికి ఏవేవో పూస్తూ ఉంటారు. వాటికి బదులుగా వీటిని రాస్తే చాలు.
వీటితో మెరిసే చర్మం..
టమోటాలో లైకోపీన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది, ఇది సూర్యుని హానికరమైన UV కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడమే కాకుండా, ఉన్న టాన్ను కూడా తగ్గిస్తుంది. దీని రసం చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. రంగును మెరుగుపరుస్తుంది. అందువల్ల, వేసవిలో చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.
పెరుగు
పెరుగులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది చర్మం చనిపోయిన పొరను తొలగించి కొత్త కణాల రూపాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తుంది. చర్మాన్ని మృదువుగా మెరుస్తూ ఉంటుంది. పెరుగును క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
బంగాళాదుంప చర్మంపై నల్ల మచ్చలను తొలగిస్తుంది
బంగాళాదుంపలలో సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లు, విటమిన్ సి ఉంటాయి, ఇవి చర్మపు రంగును కాంతివంతం చేయడానికి , నల్ల మచ్చలు , టాన్ను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. బంగాళాదుంప రసం చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది. ముఖాన్ని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. ముఖాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది.
టమాట, పెరుగు, బంగాళదుంప మిశ్రమాన్ని ముఖానికి ఎలా రాయాలి?
ఒక టీస్పూన్ టమోటా రసం, ఒక టీస్పూన్ పెరుగు, ఒక టీస్పూన్ బంగాళాదుంప రసం తీసుకోండి.
మూడింటినీ బాగా కలిపి పేస్ట్ చేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం, మెడకు అప్లై చేయాలి. 15 నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకుంటే సరిపోతుంది. గోరు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే మరింత మంచిది. తర్వాత నెమ్మదిగా ముఖాన్ని మసాజ్ చేయాలి. దీనిని వారానికి రెండు, మూడుసార్లు అయినా ప్రయత్నించాలి. ఈ రెమిడీని క్రమం తప్పకుండా ప్రయత్నించడం వల్ల.. మీ ముఖంలో కచ్చితంగా గ్లో వస్తుంది.
మీ ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవడానికి బంగాళాదుంప మాస్క్
అవసరమైన పదార్థాలు..
3 టేబుల్ స్పూన్లు బంగాళాదుంప రసం
2 టీస్పూన్లు తేనె
1 టీస్పూన్ టమోటా రసం
తయారీ విధానం
బంగాళాదుంప రసాన్ని తేనెతో బాగా కలపండి. తర్వాత 10 నిమిషాల తర్వాత, అందులో 1 టీస్పూన్ టమోటా రసం కలపండి.దీన్ని బాగా కలిపి మీ ముఖం, మెడపై అప్లై చేయండి.10 నుండి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, తర్వాత కడిగేయండి.ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ప్రతి మూడు రోజులకు ఒకసారి ఇలా చేయండి.ఇలా చేయడం వల్ల మీ చర్మం చాలా హైడ్రేటెడ్ గా మారుతుంది. స్కిన్ మృదువుగా కూడా మారుతుంది.
మొటిమలకు టమాటా మాస్క్..
అవసరమైన పదార్థాలు..
1 టీస్పూన్ బంగాళాదుంప రసం లేదా పురీ
1 టీస్పూన్ టమోటా రసం లేదా పురీ
1 టీస్పూన్ తేనె
తయారీ విధానం
బంగాళాదుంప, టమోటా రసం తీసుకోండి. తరువాత దానికి తేనె వేసి మెత్తగా పేస్ట్ చేయండి. దీనిని మీ ముఖంపై సమానంగా రాయండి.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించండి.
టమోటాలు, బంగాళాదుంపలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడటానికి , మీ చర్మం నుండి సూక్ష్మక్రిములు , బ్యాక్టీరియాను దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. కొద్ది రోజుల్లోనే మొటిమలు పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి.