జుట్టు రాలుతుందా..? ఈ ఫుడ్స్ ని మీ డైట్ లో ఉండేలా చూసుకోండి

కాలుష్యం నుంచి పోషకాల లోపం వరకు .. జుట్టు రాలడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. అయితే మీరు తినే ఆహారంలో కొన్నింటిని చేర్చడం వల్ల హెయిర్ ఫాల్ సమస్య తగ్గిపోతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.