Face Glow: 40 ఏళ్లు దాటినా ముఖంపై ముడతలు రావద్దంటే, ఇదొక్కటి రాస్తే చాలు..!
ప్రతి ఒక్కరూ వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు, ముడతలు, సన్నటి గీతలు లాంటివి వస్తూ ఉంటాయి.
వయసు పెరిగినా యవ్వనంగా, అందంగా కనిపించాలనే కోరిక చాలా మందిలో ఉంటుంది. కానీ, పెరుగుతున్న వయసు ప్రభావం ముఖంపై చాలా క్లియర్ గా కనపడుతుంది. దానిని కవర్ చేయడానికి చాలా మంది మార్కెట్లో కనిపించే ఏవేవో క్రీములు రాయడం లేదంటే, మేకప్ తో ముఖాన్ని కవర్ చేయడం లాంటివి చేస్తారు. కానీ, మేకప్ శాశ్వతం కాదు. కానీ, మన ఇంట్లో లభించే కొన్నింటిని వాడటం వల్ల 40 దాటినా ముఖంపై ముడతలు లేకుండా యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. మరి, దాని కోసం ఏం చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం...
ప్రతి ఒక్కరూ వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై మొటిమలు, మచ్చలు, ముడతలు, సన్నటి గీతలు లాంటివి వస్తూ ఉంటాయి. మీరు మీ చర్మానికి అవసరమైన సంరక్షణ అందించాలి. లేకపోతే చర్మం దెబ్బతినే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే.. ఇంట్లోనే మీ స్కిన్ కి సూటయ్యే ఫేస్ ప్యాక్ లు ప్రయత్నించాలి.
curd face pack
40 ఏళ్లు పైబడిన మహిళల్లో ముడతలు, నల్ల మచ్చలను తొలగించడానికి ఇంటి నివారణలు
పెరుగు
పెరుగు చర్మానికి చాలా మంచిది. ఇందులోని లాక్టిక్ ఆమ్లం మొటిమల వంటి సమస్యలను తగ్గిండంలో సహాయపడుతుంది. చర్మానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించడంలో అలాగే హైడ్రేషన్లో పెరుగు గొప్పది. పెరుగు సహజంగా చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తుంది. మురికి , ఇతర పర్యావరణ కాలుష్య కారకాలను తొలగించడానికి, అవసరమైనప్పుడు చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి పెరుగు గొప్పది. చర్మాన్ని పోషించడంలో పెరుగు చాలా మంచిదని చెప్పవచ్చు.
honey face pack
తేనె
తేనె చర్మానికి మంచి స్నేహితుడు. చర్మాన్ని సరిగ్గా తేమగా ఉంచడంలో తేనె చాలా సహాయపడుతుంది. తేనె దానికి మంచి మెరుపు , ప్రకాశాన్ని ఇవ్వడంలో సహాయపడుతుంది. పొడి చర్మాన్ని ముడతలు లేకుండా చేయడానికి, చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడానికి తేనె చాలా బాగుంది. ఇది బ్యాక్టీరియాను తొలగించడం ద్వారా మొటిమల వంటి చర్మ సమస్యలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. తేనె బ్లాక్హెడ్స్ను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. చర్మ సంరక్షణలో తేనెను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి.
మెంతులు
మెంతులు ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా చర్మం, జుట్టుకు కూడా మంచిది. మొటిమలు , దాని మచ్చలు అందరూ ఎదుర్కొనే సమస్య. మొటిమల కారణంగా, చర్మం త్వరగా దెబ్బతింటుంది. చర్మం నిస్తేజంగా, అనారోగ్యంగా మారుతుంది. మెంతుల్లో డయోస్జెనిన్ ఉంటుంది, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ లక్షణాలు చర్మం మొటిమలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, ఇది శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్ను నాశనం చేయడం ద్వారా ముడతలు, బ్లాక్హెడ్స్ , ఇన్ఫెక్షన్ల కారణాలను తొలగిస్తుంది.
facepack
ఫేస్ ప్యాక్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అంటే...
ఈ ప్యాక్ తయారు చేయడానికి, ఒక చిన్న గిన్నె మెంతి గింజలను నీటిలో నానబెట్టి, రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి. లేదా కనీసం ఎనిమిది గంటలు. ఆ తరువాత, దానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసి బాగా కలపండి. ఇప్పుడు దానిని మీ ముఖం, మెడపై అప్లై చేసి, ఆరనివ్వండి, ఆపై చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా చేయడం వల్ల వయసు పెరిగినా మీరు మాత్రం యవ్వనంగానే కనపడతారు.
