Pregnancy Tips: గర్భిణులు ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే వీరు తీసుకునే ఆహారంతోనే కడుపులో బిడ్డ ఎదుగుదల ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి. 
 

బాలీవుడ్ సెక్సీ క్వీన్ బిపాషా బసు.. ఒకప్పుడు బాలీవుడ్ ను తన అందాలతో ఒక ఊపు ఊపింది. ఇప్పుడు భర్తతో కామ్ గా కాపురం చేసుకుంటుంది. ప్రస్తుతం బిపాషా ప్రెగ్నెంట్ అంటూ బాలీవుడ్ లో రూమర్స్ గట్టిగా నడుస్తున్నాయి. 

Teen Pregnancy : చిన్న వయసులో తల్లులైతే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఇలా తల్లులైన వారు శరీరకంగానే కాదు మానసికంగా కూడా ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుందని హెచ్చరిస్తున్నారు.

Pregnancy : అమ్మతనం పొందడం ఒక వరం లాంటిది. పిల్లలతోనే వైవాహిక జీవితం సంపూర్ణమవుతుంది. అందుకే ప్రతి మహిళా అమ్మతన్నాన్ని ఒక వరంలా భావిస్తుంది. అయితే ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది మహిళలు గర్భస్రావానికి గురవుతున్నారు. ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో తెలుసా..? 
 

Pregnancy Avoid Food: ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో గర్భాధారణ దశ ఎంతో మధురమైనది. అంతేకాదు అమ్మతనం పొందే ఆ దశలోనే వారు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేదంటే మన ఊహకందని సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. కాబట్టి గర్భిణులు తీసుకునే ఆహారం విషయంలో తగు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వీరు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి.. లేదంటే..

కాజల్‌ ప్రెగ్నెన్సీని కొత్త ఏడాది సందర్భంగా ప్రకటించారు ఆమె భర్త గౌతమ్‌కిచ్లు. తాజాగా కాజల్‌ సైతం ఈ విషయాన్ని అధికారికంగా వెల్లడించింది. కానీ ఆమె చెప్పిన విధానం ఇప్పుడు ట్రోల్‌ కి కారణమవుతుంది. నెటిజన్లు విమర్శలు గుప్పిస్తున్నారు. 

కాజల్‌ అగర్వాల్‌ తల్లికాబోతుంది. త్వరలోనే ఆమె పండంటి బిడ్డకి జన్మనివ్వబోతుంది. కొత్త సంవత్సరం సందర్భంగా గుడ్‌న్యూస్‌ని ప్రకటించారు కాజల్‌ భర్త గౌతమ్‌ కిచ్లు.  తమ జీవితంలోకి మరో వ్యక్తి రాబోతున్నందున తన సంతోషం వ్యక్తం చేశారు. 

స్టార్‌ హీరోయిన్‌, అందాల తార కాజల్‌ అగర్వాల్‌ ప్రెగ్నెన్సీ కి సంబంధించి అనేక రూమర్స్ చక్కర్లు కొట్టాయి. కానీ ఇప్పటి వరకు ఆ విషయంపై స్పందించలేదు కాజల్‌.  తాజాగా భర్త గౌతమ్‌ కిచ్లు కన్పమ్‌ చేశారు. 

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, శిశువు ఎదుగుదలకు ముఖ్యంగా పోషకాలు అవసరం, కాబట్టి గసగసాలు తినవచ్చు,  అయితే.. ఎక్కువ పరిమాణంలో మాత్రం తీసుకోకకూడదట.
 

గర్భధారణ నుంచి డెలివరీ అయ్యేవరకు ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉంటేనే తల్లీ, బిడ్డ ఆరోగ్యం ఉంటారు. వైద్యపరంగా తీసుకునే సలహాలు సరే.. గర్భిణులు కొన్ని నియమాలు పాటించాలని శాస్త్రాల్లో పేర్కొన్నారు. ముఖ్యంగా ఏడు నెలల గర్భిణీ నది దగ్గరకు వెళ్లకూడదని చెబుతారు. దీనిలో నిజమెంతో చూద్దాం!