Dandruff: ఈ రెండూ కలిపి రాస్తే తలలో చుండ్రు మళ్లీ రాదు..!
మన కిచెన్ లో లభించే వెల్లుల్లి, తేనె వంటి సహజ పదార్థాలు తలలో చుండ్రును చాలా ఈజీగా తొలగించగలవు. అంతేకాదు.. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.
చుండ్రు సమస్యకు చెక్..
చుండ్రు అనేది చాలా మంది స్త్రీ, పురుషులు కామన్ గా ఎదుర్కునే సమస్య. చుండ్రు తలలో ఉంటే జుట్టు బాగా డ్యామేజ్ అవుతుంది. అంతేకాదు.. ఆ చుండ్రు ఫేస్ మీద పడితే.. ముఖంపై మొటిమలు కూడా వస్తూ ఉంటాయి. చాలా మంది ఆ చుండ్రును తగ్గించుకోవడానికి మార్కెట్లో దొరికే ఏవేవో షాంపూలు వాడుతూ ఉంటారు. కానీ, వాటి వల్ల చుండ్రు తగ్గినట్లే తగ్గి, మళ్లీ వస్తూ ఉంటుంది. అలా కాకుండా, చుండ్రు పూర్తిగా తగ్గే పరిష్కారం మీ ఇంట్లోనే ఉంది. అదేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం..
హోం రెమిడీ..
మన కిచెన్ లో లభించే వెల్లుల్లి, తేనె వంటి సహజ పదార్థాలు తలలో చుండ్రును చాలా ఈజీగా తొలగించగలవు. అంతేకాదు.. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. మరి, ఈ రెండింటిని తలకు ఎలా వాడాలి? వీటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో చూద్దాం...
వెల్లుల్లి లో ఔషధ గుణాలు..
వెల్లుల్లిలో యాంటీ మైక్రోబయల్ , యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది చర్మంపై బాక్టీరియల్ , ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, వెల్లుల్లిలోని సల్ఫర్ కంటెంట్ చర్మ కణాలను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది చుండ్రు సమస్యను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
తేనె ఔషధ లక్షణాలు:
తేనె అనేది చర్మపు తేమను నిర్వహించడానికి సహాయపడే సహజ మాయిశ్చరైజర్. అదనంగా, తేనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మపు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
చుండ్రు పోగొట్టడానికి వెల్లుల్లి, తేనె ఎలా వాడాలి?
ముందుగా, వెల్లుల్లిని మెత్తగా రుబ్బి పేస్ట్ చేయండి. దానికి తేనె వేసి బాగా కలపండి.ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలపై అప్లై చేసి 20-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.తర్వాత సాదా నీటితో కడగాలి. ఇలా రెగ్యులర్ గా చేయడం వల్ల చుండ్రు తగ్గి, జుట్టు కూడా మృదువుగా మారుతుంది.
వెల్లుల్లి నూనె ఉపయోగాలు:
కావలసినవి:
5-6 వెల్లుల్లి రెబ్బలు
½ కప్పు కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె
తయారీ విధానం:
ముందుగా, వెల్లుల్లిని నూనెలో వేసి వేడి చేయండి.అది చల్లగా మారిన తర్వాత, ఈ నూనెను మీ తలపై అప్లై చేసి 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.ఈ వెల్లుల్లి నూనె జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేస్తుంది. చుండ్రును తగ్గిస్తుంది.
తేనె, పెరుగు మిశ్రమం:
కావలసినవి:
2 టేబుల్ స్పూన్లు తేనె
3 టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు
తయారీ విధానం:
తేనె , పెరుగు కలిపి పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి.దీన్ని మీ తలపై అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.
ఇది చర్మాన్ని తేమగా మారుస్తుంది. చుండ్రు వల్ల కలిగే దురదను తగ్గిస్తుంది. వీటన్నింటినీ వారానికి ఒకసారి ప్రయత్నించడం వల్ల కొద్ది రోజులకే మీ తలలో చుండ్రు సమస్య పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది.
గమనిక: వీటిని మీ తలకు వాడే ముందు ప్యాచ్ టెస్టు చేసుకోండి. ఆ తర్వాతే వాడాలి. అంతకంటే ముందు వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.