Jun 3, 2023, 7:25 PM IST
Body Heat: ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు శరీరంలో ఉన్న నీరంతా బయటకు పోతూ ఉంటుంది. దీంతో బాడీ డీహైడ్రేషన్ బారిన పడే అవకాశం ఉంది. దీనికి తోడు ఈ కాలంలో చాలా మంది ఒంట్లో వేడి విపరీతంగా పెరిగిపోతూ ఉంటుంది. అయితే ఈ వేడిని తగ్గించడానికి కొన్ని రకాల పండ్లు బాగా సహాయపడతాయి. అవేంటంటే..