మహిళలు ఈ పనులు చేస్తున్నారా..? మీ ఆరోగ్యానికే చేటు...!

చాలా మంది స్త్రీలు అందం పట్ల చూపినంత శ్రద్ధ ఆరోగ్యంపై చూపరు. అయితే... అందం కోసం కొన్ని సార్లు మనం ఉపయోగించే  తప్పుడు బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ వల్ల చాలా సార్లు వారి ఆరోగ్యం పాడవుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి ప్రతి స్త్రీ మెటీరియల్‌ను ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. స్త్రీ ఏయే వస్తువులను ఉపయోగించకూడదో తెలుసుకుందాం...

మహిళలు  ఈ ఉత్పత్తులను అస్సలు ఉపయోగించకూడదు:

కళ్ళు పోవచ్చు:  కాజల్ కళ్ల అందాన్ని పెంచడమే కాకుండా కళ్లకు చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది. కళ్లకు హాయిని ఇస్తుంది. ఇది కంటి చూపును మెరుగుపరచడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మరోవైపు కాజల్‌లో రసాయనాలు వాడడం వల్ల కంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. సైక్లోపెంటాసిలోక్సేన్ కలిగిన కృత్రిమంగా వర్ణద్రవ్యం కలిగిన కాజల్ నల్లటి వలయాలు, ఇన్ఫెక్షన్‌లతో సహా అనేక కంటి వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి మీరు ఆయుర్వేద కాజల్ ఉపయోగించండి. తులసి, త్రిపాల, కాస్టోరాయిల్‌తో కాజల్‌ను వాడమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

హెయిర్ రిమూవర్: ప్రైవేట్ పార్ట్స్ లో వెంట్రుకలను తొలగించేందుకు చాలా మంది హెయిర్ రిమూవల్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతూ ఉంటారు.  కానీ నిజానికి.. ప్రైవేట్ పార్ట్ లలో ఉండే వెంట్రుకలు యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్ ను నివారిస్తాయని, సెక్స్ సమయంలో ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా కాపాడుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. వ్యక్తిగత భాగాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. ఈ మధ్య కాలంలో ప్రైవేట్ పార్ట్స్‌లో వెంట్రుకలను తొలగించడం తప్పనిసరి అయింది. అందుకోసం చాలా వస్తువులను ఉపయోగిస్తారు. మీరు వాడే హెయిర్ రిమూవల్ క్రీమ్ ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.  చర్మాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తాయి. షేవింగ్ చేయడం వల్ల బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందే అవకాశం కూడా పెరుగుతుంది. అంతేకాకుండా, రేజర్ క్లీనింగ్ కూడా దీర్ఘకాలంలో మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. కత్తిరించడం అనేది అన్నింటికంటే సురక్షితమైన పద్ధతి. శుభ్రమైన, పదునైన కత్తెరను ఉపయోగించాలి.
 

పీరియడ్ మాత్రలు: స్త్రీలు రుతుక్రమంలో నొప్పి భరించలేక... మాత్రలు వాడుతూ ఉంటారు. 100 లో, 51  మంది మహిళలు ఈ మాత్ర వేసుకున్న తర్వాత కూడా నొప్పిని అనుభవిస్తారు. ఇది ప్రస్తుతానికి పరిష్కారమే కానీ దీర్ఘకాలానికి మంచిది కాదు. దీని వినియోగం తలనొప్పి, కడుపు సమస్య, గుండెల్లో మంట, వికారం వంటి అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.

పీరియడ్స్ నొప్పికి మంచి చికిత్స హీట్ థెరపీ. చాలా అధ్యయనాలు ఈ విషయాన్ని స్పష్టం చేశాయి. సైడ్ ఎఫెక్ట్ కూడా ఉండదు. మీరు హీట్ ప్యాచ్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు వేడి నీటి ప్యాక్‌ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అలాగే క్యాస్ట్రాల్ ఆయిల్‌తో పొట్టకు మర్దన చేస్తే నొప్పి తగ్గుతుంది. 
 

సింథటిక్ లోదుస్తులు: ఇది అందంగా కనిపిస్తుంది. ప్యాంటీ లైన్ కనిపించదు. అందుకే చాలా మంది మహిళలు దీనిని ఉపయోగిస్తారు. కానీ సింథటిక్ లోదుస్తులు ఆరోగ్యానికి హానికరం. చెమటను బయటకు పంపే శక్తి  వాటికి ఉండదు. దీంతో.. ఇన్ఫెక్షన్లు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడతాయి. పరిశోధన ప్రకారం, కాటన్ లోదుస్తులు ఆరోగ్యానికి మంచివి. అలాగే చాలా బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను ఉపయోగించకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.