అల్లం జుట్టును పెంచుతుందా..?

జుట్టు ఆరోగ్యంగా, అందంగా ఉండాలి అనే కోరిక ఎవరికి మాత్రం ఉండదు చెప్పండి. అందరికీ ఉంటుంది. అయితే, దాని కోసం దాదాపు అందరూ  వేల రూపాయలు ఖర్చు చేసి వివిధ రకాల నూనెలు, షాంపూలు, సీరమ్ లు వాడుతూ ఉంటారు. కానీ, మన వంటింట్లో లభించే కొన్ని సహజ ఉత్పత్తులతో కూడా మన జుట్టు సమస్యలకు చెక్ పెట్టి, ఒత్తుగా మార్చుకోవచ్చు తెలుసా? అది కూడా మనం మసాలాగా వాడే అల్లం తో జుట్టు సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చని మీకు తెలుసా? ఎలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం...

అల్లంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ,యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కాంపౌండ్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది తలకు రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.ఇది జింజెరాల్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది స్కాల్ప్ సర్క్యులేషన్‌ను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కు పోషకాల పంపిణీకి మద్దతు ఇస్తుంది. అల్లం యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగించే చుండ్రు, ఇతర స్కాల్ప్ సమస్యలను నివారించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన స్కాల్ప్‌ను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

1. అల్లం జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది
అల్లం స్కాల్ప్ సర్క్యులేషన్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది, అయితే ప్రతి వెంట్రుక కుదుళ్లను ఉత్తేజపరుస్తుంది, ఫలితంగా జుట్టు పొడవుగా, బలంగా ఉంటుంది. ఇందులోని అనేక విటమిన్లు, మినరల్స్, కొవ్వు ఆమ్లాలు మీ జుట్టు తంతువులను బలోపేతం చేయడానికి, జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధించడానికి , తేమ నష్టాన్ని సరిచేయడానికి సహాయపడతాయి.

2. అల్లం చుండ్రు సమస్యలతో పోరాడుతుంది
అల్లం యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగించే చుండ్రు , ఇతర స్కాల్ప్ సమస్యలను నివారించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన శిరోజాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మీరు మీ షాంపూలో తాజా అల్లం వేసి మీ తలకు మసాజ్ చేయవచ్చు.

3. అల్లం మీ జుట్టును కండిషనింగ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది
అల్లం సహజ కండిషనింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టు  రూపాన్ని, అనుభూతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. తాజా అల్లం రూట్  ప్రత్యేకమైన నూనెలు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ వెంట్రుకల కుదుళ్లను డ్యామేజ్ , బ్రేకేజ్ నుండి కాపాడతాయి.

4. చివర్లు చీలిపోవడాన్ని నివారించడంలో అల్లం సహాయపడుతుంది
మీకు చివర్లు లేదా జుట్టు విరిగిపోయినట్లయితే, మీ జుట్టును కడుక్కోవడానికి ముందు తాజా అల్లంను నీటితో స్ప్రే చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీ జుట్టు పొడవుగా పెరగకపోతే మీకు ఇష్టమైన లీవ్-ఇన్ కండీషనర్‌లో అల్లం కూడా జోడించవచ్చు. దాని స్మూత్నింగ్ లక్షణాలు మీ జుట్టు విడదీయడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.

మీ రోజువారీ జుట్టు సంరక్షణలో అల్లం ఎలా ఉపయోగించాలి?
జుట్టు పెరుగుదలకు అల్లంను ఉపయోగించడానికి, అల్లం కలిపిన హెయిర్ మాస్క్‌ను తయారు చేయండి.
 

• తాజా అల్లం తురుము, దాని రసాన్ని తీయడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ఈ రసాన్ని ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి సహజ క్యారియర్‌లతో కలపవచ్చు, ఇది శక్తివంతమైన మిశ్రమాన్ని సృష్టిస్తుంది.
• ఈ మిశ్రమాన్ని నేరుగా స్కాల్ప్ , వెంట్రుకలకు అప్లై చేయండి, మెత్తగా మసాజ్ చేయండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని సుమారు 30 నిమిషాల నుండి గంట వరకు అలాగే ఉంచి, తర్వాత శుభ్రం చేయాలి.

అయితే, ఏవైనా అలర్జీ సమస్యలు ఉంటే మాత్రం  ఈ ప్రయోగం చేయకుండా ఉండటమే మంచిది.