దాంపత్య జీవితం బలపడటానికి సూపర్ చిట్కాలు..!

మనమంతా నూతన సంవత్సరంలోకి అడుగుపెట్టబోతున్నాం. మరి ఈ నూతన సంవత్సరంలో  దాంపత్య జీవితం సరిగా ఉండాలని , తమ బంధం మరింత ధృడపడాలని చాలా మంది కోరుకుంటారు. మరి ఏం చేస్తే... బంధం బలపడుతుందో ఓసారి చూద్దాం..
 

1.తమ దాంపత్య బంధం అందంగా, బలంగా ఉండాలని కోరుకుంటే సరిపోదు.. దానికి తగిన కృషి కూడా చేయాలి. మీ మధ్య దూరం పెరుగుతోంది అనే భావన కలిగినప్పుడు.. ఇద్దరూ కలిసి కాసేపు ఏకాంతంగా మాట్లాడుకోవాలి. మీరు ప్రేమ బంధంలోకి అడుగుపెట్టినప్పుడు, పెళ్లైన కొత్తలో మీరు ఎలా ఉండేవారు..? మీ మధ్య  జరిగిన మధుర గ్నాపకాలను గుర్తుచేసుకొని మాట్లాడుకోవాలి.

2.ఇద్దరూ కలిసి... కామన్ గా ఉండే స్నేహితులతో కలిసి సమయం గడపాలి. అయితే..... ఆ స్నేహితులు మీ బంధం పెంచేవారు కావాలి కానీ... మీ మధ్య బంధం దూరం పెరిగేలా చేసేవారు కాని వాళ్లు మాత్రమే ఎంచుకోవాలి.

3.దంపతులు అంటే... ప్రతి నిమిషం ఒకరికొకరు కలిసి ఉండాలి అని రూల ఏమీ లేదు. అప్పుడప్పుడు ఇద్దరూ విడి విడిగా తమ స్నేహితులతో కూడా సమయం గడపవచ్చు. ఎవరి పర్సనల్ హాబీలకు వారు విలువ ఇవ్వాలి.  మీ పార్ట్ నర్ హాబీలకు విలువ ఇవ్వాలి. కాస్త ప్రైవసీ కూడా ఇవ్వాలి.

4.ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం వ్యాయామం చేయడం చాలా అవసరం. ఈ సంవత్సరం దంపతులు ఇద్దరూ కలిసి ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి మాత్రమే కాదు... మీ బంధాన్ని కూడా బలపరచడానికి సహాయం చేస్తుంది.
 

5.దంపతులు.. తమ బంధం బాగుండాలి అంటే ఒకరికొకరు.. ఇరు కుటుంబసభ్యుల తో కూడా బంధాన్ని బలపరుచుకోవాలి. వారితో సమయం గడపాలి. ఒకరి కుటుంబానికి మరొకరు విలువ ఇవ్వాలి.

6.మీకు మీ భాగస్వామి మీద ప్రేమ ఉంటే సరిపోదు.. ఆ ప్రేమ, ఎఫెక్షన్ ని  వారిపై ఎప్పటికప్పుడు చూపిస్తూ ఉండాలి. మీ పార్ట్ నర్ ని తరచూ తాకడం, వారిని కౌగిలించుకోవడం, ముద్దు పెట్టుకోవడం లాంటివి చేయాలి.
 

7.దంపతుల మధ్య ఏవో ఒక గొడవలు ఉండటం సహజం. అయితే....గతంలో అయిపోయిన వాటిని మళ్లీ  తీసుకువచ్చి.. ప్రస్తుత స్థితిని మారుస్తూ... బంధాన్ని పాడు చేసుకోవద్దు.

8.ఇద్దరూ కలిసి అప్పుడప్పుడు వంట చేసుకోవడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఇలా  చేయడం వల్ల.. దంపతుల మధ్య బంధం మరింత బలపడుతుంది.

9. దంపతుల మధ్య హ్యూమర్ ఉండాలి. ఒకరిపై మరొకరు జోక్స్ వేసుకునే స్వతంత్రం ఉండాలి.  ఆ జోక్స్ పాజిటివ్ గా ఉండాలి.  వాటిని అంతే స్పోర్టివ్ గా తీసుకోవాలి.
 

10.ఒకరు మాట్లాడేటప్పుడు మరొకరు పూర్తిగా వినడం నేర్చుకోవాలి. ఓపిక ఉండాలి. విసుక్కోవడం, ఒకరు చెప్పేది మరొకరు వినకపోవడం వల్ల.. దంపతుల మధ్య  సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.