కరోనాను ఎదుర్కొనేందుకు ఎయిమ్స్ డాక్టర్ చెబుతున్న మూడు చిట్కాలు..!

మూడు చిట్కాలు ఫాలో అయితే.. కరోనాని సులభంగా ఎదుర్కోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఎయిమ్స్ వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు చూద్దాం.. 

<p>దేశంలో కరోనా సెకండ్ వేవ్ విజృంభిస్తోంది. గతేడాదితో పోలిస్తే కరోనా ప్రభావం దేశంలో మరింత పెరిగిపోయింది. ప్రతిరోజూ తక్కువలో తక్కువ రెండు లక్షల కరోనా కేసులు నమోదౌతున్నాయి. ఎప్పుడు ఎవరిపై ఎలా ఈ మహమ్మారి ఎటాక్ చేస్తుందో కూడా తెలియడం లేదు. కరోనా ఎటాక్ చేసిన తర్వాత.. దాని నుంచి బయటపడాలంటే జనాలు భయపడిపోతున్నారు.</p>

దేశంలో కరోనా సెకండ్ వేవ్ విజృంభిస్తోంది. గతేడాదితో పోలిస్తే కరోనా ప్రభావం దేశంలో మరింత పెరిగిపోయింది. ప్రతిరోజూ తక్కువలో తక్కువ రెండు లక్షల కరోనా కేసులు నమోదౌతున్నాయి. ఎప్పుడు ఎవరిపై ఎలా ఈ మహమ్మారి ఎటాక్ చేస్తుందో కూడా తెలియడం లేదు. కరోనా ఎటాక్ చేసిన తర్వాత.. దాని నుంచి బయటపడాలంటే జనాలు భయపడిపోతున్నారు.

<p>అయితే... ఈ వైరస్ సోకకముందే.. దీనిని ఎదుర్కోవడానికి కొన్ని ప్రయత్నాలు చేయవచ్చని ఎయిమ్స్ వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. మూడు చిట్కాలు ఫాలో అయితే.. కరోనాని సులభంగా ఎదుర్కోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఎయిమ్స్ వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు చూద్దాం..</p>

అయితే... ఈ వైరస్ సోకకముందే.. దీనిని ఎదుర్కోవడానికి కొన్ని ప్రయత్నాలు చేయవచ్చని ఎయిమ్స్ వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. మూడు చిట్కాలు ఫాలో అయితే.. కరోనాని సులభంగా ఎదుర్కోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఎయిమ్స్ వైద్యులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు చూద్దాం..

<p>ఢిల్లీ ఎయిమ్స్ డాక్టర్ రనదీప్ గులేరియా ప్రజలకు మూడు నియమాలను తెలియజేశారు. వాటిలో మొదటిది.. కరోనా కంటైనర్ జోన్స్ తెలుసుకోవడం, రెండోది గుంపులు గుంపులుగా ఉండకుండా.. సామాజిక దూరం పాటించడం, మూడోది వ్యాక్సిన్ వేయించుకోవడం.&nbsp;<br />&nbsp;</p>

ఢిల్లీ ఎయిమ్స్ డాక్టర్ రనదీప్ గులేరియా ప్రజలకు మూడు నియమాలను తెలియజేశారు. వాటిలో మొదటిది.. కరోనా కంటైనర్ జోన్స్ తెలుసుకోవడం, రెండోది గుంపులు గుంపులుగా ఉండకుండా.. సామాజిక దూరం పాటించడం, మూడోది వ్యాక్సిన్ వేయించుకోవడం. 

<p>ఈ మూడు నియమాలు ఫాలో అయితే.. కరోనాని నియత్రించవచ్చని ఆయన చెబుతున్నారు.<br />&nbsp;</p>

ఈ మూడు నియమాలు ఫాలో అయితే.. కరోనాని నియత్రించవచ్చని ఆయన చెబుతున్నారు.

<p>‘ ప్రస్తుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కరోనా విభిన్న రూపాల్లో విజృంభిస్తోంది. ఈ సమయంలో ప్రతి ఒక్కరూ జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన అవసరం ఎంతో ఉంది. కాబట్టి ఏ ప్రాంతాల్లో కరోనా ఎక్కువగా విజృంభిస్తోందో.. ఆ ప్రాంతాలకు వెళ్లకుండా ఉండాలి. టెక్నాలజీ సాయంతో కంటోన్మెంట్ జోన్లను గుర్తించొచ్చు’ అని ఎయిమ్స్ వైద్యులు తెలిపారు.</p>

‘ ప్రస్తుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కరోనా విభిన్న రూపాల్లో విజృంభిస్తోంది. ఈ సమయంలో ప్రతి ఒక్కరూ జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన అవసరం ఎంతో ఉంది. కాబట్టి ఏ ప్రాంతాల్లో కరోనా ఎక్కువగా విజృంభిస్తోందో.. ఆ ప్రాంతాలకు వెళ్లకుండా ఉండాలి. టెక్నాలజీ సాయంతో కంటోన్మెంట్ జోన్లను గుర్తించొచ్చు’ అని ఎయిమ్స్ వైద్యులు తెలిపారు.

<p>ప్రతి ఒక్కరూ హ్యుమానిటీ కలిగి ఉండాలని.. అదేవిధంగా పాజిటివ్ ఆలోచించడం కూడా నేర్చుకోవడం తప్పనిసరి అని చెప్పారు.</p>

ప్రతి ఒక్కరూ హ్యుమానిటీ కలిగి ఉండాలని.. అదేవిధంగా పాజిటివ్ ఆలోచించడం కూడా నేర్చుకోవడం తప్పనిసరి అని చెప్పారు.

<p>సామాజిక దూరం కచ్చితంగా పాటించాలని సూచించారు. ప్రతి ఒక్కరూ &nbsp;వ్యాక్సిన్ వేయించుకోవాలి. అని ఆయన చెప్పారు. ఇలా చేస్తే.. కరోనా సెకండ్ వేవ్ త్వరగా దేశంలో తగ్గుముఖం పట్టే అవకాశం ఉందని సూచించారు.&nbsp;</p>

సామాజిక దూరం కచ్చితంగా పాటించాలని సూచించారు. ప్రతి ఒక్కరూ  వ్యాక్సిన్ వేయించుకోవాలి. అని ఆయన చెప్పారు. ఇలా చేస్తే.. కరోనా సెకండ్ వేవ్ త్వరగా దేశంలో తగ్గుముఖం పట్టే అవకాశం ఉందని సూచించారు.