MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathimynation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • తాజా వార్తలు
  • ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్
  • క్రికెట్
  • జీవనశైలి
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • తెలంగాణ
  • బిజినెస్
  • జ్యోతిష్యం
  • Home
  • Life
  • Health
  • కడుపు నొప్పి ఉంటే అరటి పండు తినకూడదా.. ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుంది?

కడుపు నొప్పి ఉంటే అరటి పండు తినకూడదా.. ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుంది?

కడుపు నొప్పి (Stomach Pain) అనేది ముఖ్యమైన సమస్య. కడుపులో ఎన్నోరకాలుగా నొప్పులు వస్తుంటాయి. అందులో చాలా మందిలో అరుగుదల సరిగా ఉండకపోవుట వలన సరిగా నీరు (Water) తాగకపోవడం వలన కడుపు నొప్పి వస్తుంటుంది.

1 Min read
Sreeharsha Gopagani Asianet News
Published : Oct 21 2021, 06:03 PM IST | Updated : Oct 21 2021, 06:04 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
  • Google NewsFollow Us
17
Asianet Image

కడుపు నొప్పి (Stomach Pain) అనేది ముఖ్యమైన సమస్య. కడుపులో ఎన్నోరకాలుగా నొప్పులు వస్తుంటాయి. అందులో చాలా మందిలో అరుగుదల సరిగా ఉండకపోవుట వలన సరిగా నీరు (Water) తాగకపోవడం వలన కడుపు నొప్పి వస్తుంటుంది.

27
Asianet Image

ఇలా కడుపు నొప్పికి (Stomach Pain) చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. అయితే చాలామంది కడుపు నొప్పిగా ఉన్నపుడు అరటి పండు (Banana) తినకూడదంటారు. ఇది ఎంత వరకు నిజం. అలాగే కడుపు నొప్పిగా ఉంటే ఏం తింటే బాగుంటుందో తెలుసుకుందాం.
 

37
Asianet Image

చాలా మంది కడుపులో నొప్పి ఉన్నప్పుడు అరటిపండ్లు (Banana) తినడం మంచిది కాదని భావిస్తారు. నిజానికి అది అపోహ మాత్రమే. అరటి పండు తినడం వల్ల కడుపునొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇందులో ఉండే యాంటాసిడ్ (Antacid) వల్ల అజీర్తి సమస్యలు తగ్గును.
 

47
Asianet Image

ఒక టేబుల్ స్పూన్ అల్లం రసం (Ginger juice), ఒక స్పూన్  నిమ్మరసం (Lemon juice)తీసుకొని ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కలుపుకోవాలి. ఈ నీటిని తాగడం వల్ల కడుపు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.
 

57
Asianet Image

ఒక స్పూన్ ఇంగువను (Asafoetida) తీసుకొని అందులో కొంచెం నీటిని (Water) వేసి మెత్తటి పేస్ట్ లా తయారు చేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని బొడ్డు చుట్టూ రాస్తే అరగంటలో కడుపు నొప్పి తగ్గుతుంది.
 

67
Asianet Image

ఒక టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర (Cumin), ఒక స్పూన్ చక్కెర (Sugar) వేసి రెండింటిని బాగా కలుపుకోవాలి. జీలకర్ర, చక్కెర రెండింటిని బాగా నమిలి తినాలి. దీనివల్ల కడుపు నొప్పి నుంచి విముక్తి కలుగుతుంది.
 

77
Asianet Image

కడుపు నొప్పి సమస్యలు ఎక్కువగా రాకూడదంటే ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. దాలియా,  పప్పులు వంటి హోల్ గ్రెయిన్స్ (Whole Grains) తీసుకోవడం, ఆకుకూరలు, బొప్పాయి పండు, పియర్ వంటి పీచు పదార్ధం (Fiber) ఎక్కువ ఉన్న పండ్లు, కూరగాయలు, నీరు ఎక్కువగా తీసుకోవడం మంచిది.

About the Author

Sreeharsha Gopagani
Sreeharsha Gopagani
 
Recommended Stories
Top Stories
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Andriod_icon
  • IOS_icon
  • About Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved