రక్తదానం చేయడం వల్ల ఇన్ని లాభాలున్నాయా..?

రక్తదానం అద్భుతమైన దానంగా పరిగణిస్తారు.. ఎందుకంటే మీరు రక్తదానం చేసినప్పుడు, మీరు మీ రక్తాన్ని దానం చేయడమే కాకుండా ఒకరికి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందికి జీవితాన్ని ఇస్తున్నారు. మీరు ఎవరికైనా నేరుగా రక్తాన్ని అందించినప్పుడు, మీరు దానం చేస్తున్న వ్యక్తి జీవితం రక్షించగలరు. కానీ మీ సాధారణ రక్తదానం సమయంలో, రక్తం కాకుండా, దాని నుండి సేకరించిన RBC, ప్లాస్మా వేర్వేరు వ్యక్తులకు బదిలీ చేయగలరు. అంటే రోగులకు ఏది అవసరమో, అతను దానిని పొందుతాడు.

రక్తదానానికి సంబంధించి మన దేశంలో అనేక రకాల అవగాహన కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తున్నారు. కానీ ఇప్పటికీ రోగులు తమ అవసరానికి అనుగుణంగా రక్తం పొందలేకపోతున్నారు. రక్తదానంపై ప్రజల్లో ఉన్న అపోహలే కారణం. అలాగే రక్తదానం చేయడం వల్ల మనకు కలిగే ప్రయోజనాల గురించి కూడా కొంతమందికి ఇప్పటికీ అవగాహన లేదు. కాబట్టి, ఈ కథనంలో, మీరు శరీరానికి రక్తదానం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవచ్చు.

రక్తదానం శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?
ఒక వ్యక్తి రక్తదానం చేసినప్పుడు అతని శరీరం రక్తం కొరతతో బాధపడదు. ఎందుకంటే రక్తదానం చేసే ముందు వైద్యులు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి, దాత రక్తపోటు వంటి ప్రతి విషయాన్ని చెక్ చేస్తారు.  రక్తదానం చేసే ప్రజా సంస్థ ఈ ప్రయోజనాలను పొందుతుంది. 

రక్తంలో ఐరన్ కంటెంట్: ఒక వ్యక్తి శరీరంలో ఐరన్ లోపిస్తే, అనేక రకాల వ్యాధులు అతన్ని చుట్టుముడతాయి. వాటిలో మొదటిది కణజాల నష్టం, కాలేయం దెబ్బతినడం,శరీరంలో ఆక్సిజన్ సమస్యలు. కానీ సాధారణ రక్తదాతలకు వారి శరీరంలో రెగ్యులర్ ఐరన్ లెవెల్స్ ఉంటాయి.
 

ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం కోసం: కాలేయ సంబంధిత సమస్యలను నివారించండి, రక్తదానం సహాయపడుతుంది.

గుండెపోటు నివారణ: మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండి, జీవితాంతం మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే రక్తదానం చేయడం చాలా మంచిది.

ఇవే కాకుండా.. ఒత్తిడి తగ్గుతుంది, మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది, ప్రతికూల భావోద్వేగాలను దూరం చేస్తుంది, రక్తదానం చేయడం వల్ల అధిక రక్తపోటు, గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
 

వీటిని గుర్తుంచుకోండి:
ప్రతి ఆరోగ్యవంతుడు ప్రతి మూడు నెలలకోసారి రక్తదానం చేయవచ్చు. ఒకేసారి రక్తదానం చేయడం ద్వారా మూడు నలుగురి ప్రాణాలను కాపాడవచ్చు. అలాగే, మీరు ఎవరికైనా ఉపయోగకరంగా ఉన్నారనే భావన మిమ్మల్ని సంతోషంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఒకరి ప్రాణాన్ని కాపాడిన ఆనందం మీలో ఆత్మ తృప్తిని నింపుతుంది. ఇది మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఎందుకంటే ఇలా చేయడం ద్వారా మీరు దేవునితో మీ ఉనికిని అనుభవిస్తారు. ఇది మీ అన్ని పనిలో ప్రతిబింబించే సానుకూలత.
 

రక్తదానం చేయడానికి ముఖ్యమైన అంశాలు:

రక్తదాతల వయస్సు 18 నుంచి 65 ఏళ్ల మధ్య ఉండాలి.
అలాగే రక్తదాత బరువు 45 కిలోల కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి.
ప్రతి రక్తదానం మధ్య కనీసం మూడు నెలల గ్యాప్ ఉండాలి.