ఈ ప్రాబ్లమ్ ఉన్నవారు బొప్పాయి తినకూడదు..!

బొప్పాయి పండు ఎవరు తినకూడదు..?  బొప్పాయి తినడం వల్ల కలిగే కొన్ని దుష్ప్రభావాల గురించి తెలుసుకుందాం. 

Papaya Seeds

బొప్పాయి పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అందులో ఎలాంటి సందేహం లేదు.  చాలా రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అందించడమే కాదు... చాలా రకాల ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది. కడుపు సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి తరచుగా బొప్పాయి తినమని సలహా ఇస్తారు. కానీ, కొంతమందికి ఈ పండు హానికరం కావచ్చు అని మీకు తెలుసా? ఎవరు ఈ పండు తినకూడదు..? బొప్పాయి తినడం వల్ల కలిగే కొన్ని దుష్ప్రభావాల గురించి తెలుసుకుందాం.

papaya

తక్కువ రక్తంలో చక్కెర ఉన్నవారు

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించడానికి బొప్పాయి తినమని సలహా ఇస్తారు. కానీ మీకు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తక్కువగా ఉంటే, మీరు బొప్పాయి తినడం మానుకోవాలి. తక్కువ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఉన్నవారు బొప్పాయి తింటే వారి హృదయ స్పందన రేటు పెరగవచ్చు.

కిడ్నీలో రాళ్ళు ఉంటే హానికరం

మీ కిడ్నీలో రాళ్ళు ఉంటే, మీరు బొప్పాయి తినడం మానుకోవాలి. మీకు తెలియజేయడానికి, బొప్పాయి తినడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్ళు పెద్దవి కావచ్చు. అందుకే రాళ్ళు ఉన్నవారికి బొప్పాయి తినడం నిషేధం.

బొప్పాయి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణం కావచ్చు

మీకు ఏదైనా అలెర్జీ ఉంటే, బొప్పాయిని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోకండి. బొప్పాయిలో ఉండే కైటినేస్ ఎంజైమ్ మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు. ఈ ఎంజైమ్ వల్ల శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా దగ్గు వస్తుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలు జాగ్రత్తగా ఉండాలి

మీకు తెలియజేయడానికి, గర్భిణీ స్త్రీలు బొప్పాయి తినకూడదు. బొప్పాయిలో ఉండే లాటెక్స్ గర్భధారణ సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కోకూడదనుకుంటే, మీ ఆహారంలో బొప్పాయిని జాగ్రత్తగా చేర్చుకోండి.