మనం స్నానం చేసే సమయంలో కనుక ఈ కింది చిట్కాలను ఫాలో అయితే... సమ్మర్ లో వచ్చే అన్ని రకాల చర్మ సంబంధిత సమస్యలు మటుమాయం అవుతాయి. అవేంటో ఓసారి చూద్దాం..
ఎండాకాలంలో మనకు ఎక్కడా లేని చర్మసమస్యలు వచ్చేస్తూ ఉంటాయి. ఎంత శుభ్రంగా స్నానం చేసినా కూడా చర్మం ఫ్రెష్ గా అనిపించదు. అంతేకాదు.. ఫంగల్ గ్రోత్ కూడా పెరుగుతుంది. ప్రవేట్ భాగాల్లో దుర్వాసన, చర్మంపై దద్దుర్లు, ర్యాష్ అన్నీ వచ్చేస్తాయి. చెమట కారణంగానే ఇవన్నీ వస్తూ ఉంటాయి. అయితే.. వీటన్నింటినీ.. మనం సింపుల్ చిట్కాలతో చెక్ పెట్టొచ్చు.
మనం స్నానం చేసే సమయంలో కనుక ఈ కింది చిట్కాలను ఫాలో అయితే... సమ్మర్ లో వచ్చే అన్ని రకాల చర్మ సంబంధిత సమస్యలు మటుమాయం అవుతాయి. అవేంటో ఓసారి చూద్దాం..
1. బకెట్ నీటిలో కొంచెం పాలు..
నిజానికి పాలతో స్నానం చేస్తే చాలా రకాల సమస్యలు దూరం అవుతాయి. అయితే.. అచ్చంగా పాలతో స్నానం చేయలేం కాబట్టి.. స్నానం చేసే నీటిలో పాలు కలుపుకుంటే సరిపోతుంది. పాలు చర్మపు రంగును కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. కావాలంటే కాటన్ బాల్ సహాయంతో చర్మంపై పాలను రాసుకోవచ్చు. తర్వాత 10 నిమిషాల తర్వాత చర్మాన్ని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
మెటీరియల్
నీరు - 1 బకెట్
పాలు - 2 కప్పులు
పద్ధతి
మీరు సహజమైన వస్తువులతో స్నానం చేయాలనుకుంటే, మీరు పాలను ఉపయోగించవచ్చు.
దీని కోసం, ఒక టబ్ నీటిలో పాలు పోసి, ఈ నీటితో స్నానం చేయండి.
పాలలో మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
పాలు చర్మపు రంగును కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. కావాలంటే కాటన్ బాల్ సహాయంతో చర్మంపై పాలను రాసుకోవచ్చు. తర్వాత 10 నిమిషాల తర్వాత చర్మాన్ని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
2.స్నానపు నీటిలో పసుపు కలపండి
పసుపులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది చర్మానికి వరం కంటే తక్కువ కాదు. మీరు స్నానానికి పసుపు నీటిని ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం మనం ఏమీ చేయనవసరం లేదు, క్రింద ఇచ్చిన చిట్కాలను అనుసరించండి.
మెటీరియల్
పసుపు - 1 కప్పు
నీరు - 1 బకెట్
పద్ధతి
స్నానపు నీటిని కొద్దిగా గోరువెచ్చగా చేయండి.
తర్వాత 1 కప్పు పసుపు వేసి నీళ్లు కలపాలి.
ఇప్పుడు ఈ నీటితో స్నానం చేయండి, మీకు ఇది ఖచ్చితంగా నచ్చుతుంది.
3.ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించండి
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నీటితో స్నానం చేయడం కూడా చర్మానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల శరీర దుర్వాసన తొలగిపోవడమే కాకుండా చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. కాబట్టి మీరు దీన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో మాకు తెలియజేయండి.
మెటీరియల్
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 5 టీస్పూన్లు
నీరు - 1 బకెట్
పద్ధతి
ఈ నివారణను ఉపయోగించడానికి, నీటితో ఒక బకెట్ నింపండి.
తర్వాత నాలుగైదు చెంచాల యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను నీళ్లలో కలపాలి.
ఈ నీటితో స్నానం చేసి మీ శరీరాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.