సమ్మర్ లో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఇవి ట్రై చేయండి..!

స్కాల్ప్ మురికి, ధూళి లేకుండా చేస్తుంది. మీరు ఉప్పు, తేనెను ఉపయోగించి మాస్క్ తయారు చేసి తలకు పట్టించవచ్చు. మీరు చల్లటి నీటితో కడగడానికి ముందు 20 నిమిషాలు జుట్టుకు ఈ ప్యాక్ పట్టించాలి.

ఎండకాలంలో జుట్టు రాలే సమస్యతో చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. సమ్మర్ లో జుట్టు జిడ్డుగా మారుతుంది. ఈ క్రమంలో వెంట్రుకలు విపరీతంగా రాలిపోతాయి. జుట్టు నిర్జీవంగా మారుతుంది.  ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే... కొన్ని సహజ ఉత్పత్తులు వాడితే సరిపోతుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అవేంటో ఓసారిచూద్దాం...

aloe vera gel

1. అలోవెరా
కలబంద గుజ్జు లేదా కలబంద మొక్క నుండి తీసిన పదార్దాలు శిరోజాలు, వెంట్రుకలకు పోషణ అందిస్తుంది. కలబంద జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి వేసవి కాలంలో ఉత్తమమైన పదార్ధం. మొక్కలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ , యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు స్కాల్ప్‌ను శుభ్రంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి . చుండ్రు, శిలీంధ్ర సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని బాగుచేసే కొల్లాజెన్ కూడా ఇందులో ఉంటుంది.

2. ఆల్మండ్ ఆయిల్
ఇతర నూనెలతో పోలిస్తే బాదం నూనె తేలికైన నూనె. నూనెలోని బయోటిన్ జుట్టు తంతువులను బలోపేతం చేయడానికి, జుట్టు తంతువులకు పోషణను అందిస్తుంది. ఇది జుట్టు, గోళ్లను బలంగా ఉంచే సహజ SPF-5ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

steal cut oats

వోట్మీల్
ఓట్స్ వల్ల జుట్టుకు చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఓట్స్ మిల్క్‌లో సపోనిన్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి క్లెన్సింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉండే సహజ సమ్మేళనాలు. ఇవి స్కాల్ప్‌లోని అదనపు నూనె, మురికిని తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. ఇందులో విటమిన్ ఇ కూడా ఉంటుంది, ఇది ట్రెస్‌లకు అవసరమైన తేమను ఇస్తుంది.

తేనె
తేనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి స్కాల్ప్ వ్యాధులు, తలకు సంబంధించిన ఇతర ఇన్ఫ్లమేటరీ సమస్యలను నివారిస్తాయి. సూర్యరశ్మి వల్ల వచ్చే జుట్టు డ్యామేజ్‌ని తేనె రివర్స్ చేస్తుందని కూడా నమ్ముతారు. ఇది జుట్టు తంతువులలో తేమను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది వాటిని ఆరోగ్యంగా, పోషణగా ఉంచుతుంది.

రైస్ వాటర్
రైస్ వాటర్‌లో రైస్ ప్రొటీన్లు ఉంటాయి, ఇది జుట్టు  పరిమాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. వాటిని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుతుంది. బియ్యం నీరు  జుట్టుకు మంచి కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది. స్నానం చేసేటప్పుడు బియ్యం నీటిని కండీషనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు చల్లటి నీటితో కడగడానికి ముందు మీ జుట్టు మీద 20 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి.

avacado hair mask

 అవోకాడో
అవోకాడోలో కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. జుట్టు ఆకృతిని మృదువుగా, హైడ్రేట్ చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉన్న సహజమైన ఎమోలియెంట్. ఇది చర్మం పొడిబారడం , దురదను నివారిస్తుంది. ఇది హీట్ డ్యామేజ్ నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది, హెయిర్ క్యూటికల్స్ రిపేర్ చేస్తుంది.  జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

salt

ఉప్పు
ఉప్పు దాని శోషక గుణాల కారణంగా ఒక గొప్ప ఎక్స్‌ఫోలియేటర్. ఇది స్కాల్ప్ నుండి అదనపు సెబమ్‌ను తొలగించడం ద్వారా స్కాల్ప్ క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చుండ్రును కూడా తగ్గిస్తుంది. స్కాల్ప్ మురికి, ధూళి లేకుండా చేస్తుంది. మీరు ఉప్పు, తేనెను ఉపయోగించి మాస్క్ తయారు చేసి తలకు పట్టించవచ్చు. మీరు చల్లటి నీటితో కడగడానికి ముందు 20 నిమిషాలు జుట్టుకు ఈ ప్యాక్ పట్టించాలి.