టీ తో జుట్టు పెరుగుతుందా..? అదెలా సాధ్యం..?

మీరు మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అనుకుంటే.. మీ డైలీ రొటీన్ లో.. వివిధ రకాల టీలను చేర్చాలి. మరి.. ఎలాంటి టీలను చేర్చడం వల్ల ఉపయోగం ఉంటుందో తెలుసుకుందాం..

hair

ఉదయం లేవగానే మనమందరం వేడి వేడిగా కప్పు టీ తాగుతూ ఉంటాం. అసలు టీ తాగనిది చాలా మందికి రోజు ప్రారంభం కూడా కాదు. ఎంత నీరసంగా ఉన్నా.. కప్పు టీ కడుపులో పడగానే.. ఎక్కడా లేని ఉత్సాహం వచ్చేస్తుంది. అయితే... ఇదే టీని మరోలా పడితే.. అందమైన, మెరిసే కురులు మన సొంతం అవుతాయట. 

tea for hair

ఇప్పటి వరకు జుట్టు పెరగడానికి ఏవేవో వాడటం మనం విన్నాం. కానీ.. టీతో కూడా జుట్టు పెరగడం విన్న సందర్భాలు చాలా తక్కువ. అయితే.. ఈ కింది  రకాల టీలు  మాత్రం.. మీరు అందమైన కురులను సొంతం చేసుకోవచ్చట. ఆ టీలు ఏంటో ఓసారి చూద్దాం..

hair growth

మీరు మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అనుకుంటే.. మీ డైలీ రొటీన్ లో.. వివిధ రకాల టీలను చేర్చాలి. మరి.. ఎలాంటి టీలను చేర్చడం వల్ల ఉపయోగం ఉంటుందో తెలుసుకుందాం..

green tea

1. గ్రీన్ టీ
రిచ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్‌కు ప్రసిద్ధి చెందిన గ్రీన్ టీ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంలో , జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.. యాంటీఆక్సిడెంట్లు జుట్టు కుదుళ్లను పునరుజ్జీవింపజేయడంలో సహాయపడతాయి, మూలాల నుండి ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. 

Image: Getty Images

2. బ్లాక్ టీ
కెఫిన్‌తో నిండిన బ్లాక్ టీ తలలో రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన స్కాల్ప్‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి దోహదపడే లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది.  బ్లాక్ టీలో అధిక యాంటీఆక్సిడెంట్, కెఫిన్ కంటెంట్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి హెల్తీ స్కాల్ప్ , హెయిర్‌కు మద్దతునిస్తాయి. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.

3. చమోమిలే టీ
 చమోమిలే టీ  మన స్కాల్ప్‌ను శాంతపరచి, చుండ్రు మ, దురద వంటి సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. కాబట్టి, చుండ్రు మీ జుట్టును కోల్పోయేలా చేస్తే, చమోమిలే టీ సహాయపడుతుంది.

4. పిప్పరమింట్ టీ
దాని యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో, పిప్పరమెంటు టీ హానికరమైన సూక్ష్మజీవులను దూరంగా ఉంచడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన స్కాల్ప్ వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ టీ హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కి రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

5. రోజ్మేరీ టీ
రోజ్మేరీ టీ నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను పెంచే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. మెరుగైన రక్త ప్రసరణ అంటే వెంట్రుకల కుదుళ్లకు మెరుగైన పోషణ అందిస్తుంది. ఇది మెరుగైన జుట్టు పెరుగుదలకు దారి తీస్తుంది. జుట్టు పల్చబడటం తగ్గుతుంది.

6. జాస్మిన్ టీ
స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్‌లతో పోరాడుతూ తేమగా ఉంచుతూ, జాస్మిన్ టీ ద్వంద్వ ప్రయోజనాన్ని అందిస్తుంది. ఇది హెల్తీ స్కాల్ప్‌ను మాత్రమే కాకుండా, జుట్టు పెరుగుదలకు తప్పనిసరి. కానీ జుట్టును డీప్ కండిషనింగ్ చేయడంలో, దాని సహజ రంగు , మెరుపును కాపాడుకోవడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

ఇప్పుడు ఈ టీలను ఎలా వాడితే.. జుట్టు బాగా పెరుగుతుందో చూద్దాం...

1. టీ తో  శుభ్రం చేయడం..
మీ జుట్టును సున్నితమైన షాంపూతో కడిగిన తర్వాత, మీ జుట్టును  టీతో శుభ్రం చేసుకోండి.
మీ జుట్టుకు ఉపయోగించే ముందు టీ చల్లగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.   సాధారణ నుండి జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్నవారు వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు టీ జుట్టును కడగగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది అదనపు జిడ్డును కలిగించకుండా ఆరోగ్యకరమైన స్కాల్ప్ కి  సహాయపడుతుంది. అలా కాకుండా.. పొడి జుట్టు ఉన్నవారు మాత్రం వారినికి ఒక్కసారి మాత్రమే.. టీతో తమ జుట్టును కడుగుతూ ఉండాలి. మరీ ఎక్కువ సార్లు వాడకపోవడమే మంచిది.

hair mask

2. టీ హెయిర్ మాస్క్
తేనె, పెరుగు లేదా కలబంద వంటి ఇతర పదార్థాలతో  టీని కూడా కలిపి.. మీరు పోషకమైన హెయిర్ మాస్క్‌ని తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇది టీలోని పోషకాలను జుట్టుకి అందేలా చేస్తుంది. జుట్టు ఆరోగ్యంగా పెరిగేలా చేస్తుంది. ఈ టీ హెయిర్ మాస్క్ ని మీరు వారినికి ఒకసారి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇలా తరచూ చేయడం వల్ల  మీ జుట్టు కుదుళ్లు బలంగా మారతాయి.