MalayalamNewsableKannadaKannadaPrabhaTeluguTamilBanglaHindiMarathimynation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • తాజా వార్తలు
  • ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్
  • క్రికెట్
  • జీవనశైలి
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • తెలంగాణ
  • బిజినెస్
  • జ్యోతిష్యం
  • KEA 2025
  • Home
  • Life
  • రోజూ తలస్నానం చేస్తే ఏమౌతుందో తెలుసా?

రోజూ తలస్నానం చేస్తే ఏమౌతుందో తెలుసా?

మన ముఖమే కాదు.. చర్మం, జుట్టు కూడా మనల్ని అందంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే చర్మాన్నే కాదు జుట్టును కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఇకపోతే హెయిర్ కేర్ కు సంబంధించి చాలా మందికి రోజూ తలస్నానం చేయాలా? వద్దా? అని డౌట్ వస్తుంటుంది. మరి దీనిపై నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే? 

2 Min read
Shivaleela Rajamoni
Published : Sep 25 2024, 11:25 AM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
  • Google NewsFollow Us
17
Asianet Image

అందంగా కనిపించాలని జనాలు ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఇకపోతే  అందం విషయానికొస్తే జనాలు ముందుగా చేసే పని ముఖం, స్కిన్ ను మెరుగుపరిచే చిట్కాలను ఫాలో అవుతుంటారు. అలాగే జుట్టు విషయంలో కూడా ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉంటారు. ఎందుకంటే మనల్ని అందంగా కనిపించేలా చేయడంలో ఇది కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. 
 

27
Asianet Image

అందంగా కనిపించాలని  చాలా మంది అమ్మాయిలు, అబ్బాయిలు ప్రతిరోజూ తలస్నానం చేస్తుంటారు. నూనె అస్సలు పెట్టరు. కానీ ఇది మీ జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది. కానీ ఈ విషయం చాలా మందికి తెలియదు. అసలు తలస్నానం రోజూ చేస్తే ఏమౌతేంది? ఎన్ని రోజులకోసారి తలస్నానం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి. 

37
Asianet Image


రోజూ తలస్నానం చేయొచ్చా?

పనులకు, కాలేజీలకు, ఆఫీలకు వెళ్లేవారు చాలా మంది ప్రతిరోజూ షాంపూతో తలస్నానం చేస్తుంటారు. కానీ దీనివల్ల మీ జుట్టుకు ఉన్న సహజ నూనెలు తొలగిపోతాయి. దీనివల్ల మీ వెంట్రుకలు పొడిబారుతాయి. 

అందుకే మీరు ప్రతిరోజూ తలస్నానం చేయాలనుకుంటే గనుక మితమైన సల్ఫేట్ లేని షాంపూను ఉపయోగించండి. ఇకపోతే వేడి వేడి నీళ్లతో తలస్నానం చేయకూడదు. ఇది మీ జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది. కాబట్టి వేడి నీళ్లకు బదులుగా గోరువెచ్చని నీళ్లను ఉపయోగించండి. అలాగే మీ నెత్తికి షాంపూను పెట్టి కాసేపు మసాజ్ చేయండి. దీంతో నెత్తిమీదున్న అదనపు నూనె, జుట్టుకు అంటుకున్న మురికి తొలగిపోతుంది. 
 

47
Asianet Image

ఇకపోతే ఎట్టి పరిస్థితిలో జుట్టు చివర్లను గట్టి గట్టిగా రుద్దకూడదు. మీ జుట్టు ఆరడానికి డ్రైయ్యర్ ను వాడకండి. జుట్టు సహజంగా ఆలేలా చూడండి. మీ జుట్టు హెల్తీగా ఉండాలంటే రోజువారీ జుట్టు సంరక్షణ చాలా అవసరం. అలాగే జుట్టుకు నూనె పెట్టాలి. అప్పుడే మీ జుట్టుకు మంచి పోషణ అందుతుంది. జిడ్డుగా మారితే తప్ప రోజూ తలస్నానం చేయకపోవడమే మంచిది.
 

57
Asianet Image

రోజూ తలస్నానం చేయడం వల్ల వచ్చే సమస్యలు

ప్రతిరోజూ షాంపూతో తలస్నానం చేయడం వల్ల మీ జుట్టు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కానీ ఇది కాలక్రమేనా మీ జుట్టును పొడిబారేలా చేస్తుంది. అలాగే చిక్కులు ఎక్కువగా పడుతుంది. ముఖ్యంగా జుట్టు చివర్లో. అంతేకాదు మీ జుట్టు జీవం లేనట్టుగా, నూనె లేనట్టుగా కనిపిస్తుంది.

అంతేకాకుండా.. జుట్టును రోజూ వాష్ చేయడం వల్ల వెంట్రుకలు దాని సహజ రంగును, ప్రకాశాన్ని కోల్పోతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో  మంచి కండిషనింగ్ తో మీ జుట్టును తిరిగి అందంగా చేయొచ్చు. 

67
Hair wash

Hair wash

వారానికి ఎన్నిసార్లు తలస్నానం చేయాలి?

మీకు ఎలాంటి జుట్టు ఉన్నా.. వారానికి రెండు నుంచి మూడు సార్లు తలస్నానం చేయడం మంచిదంటారు. ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టులో నేచురల్ ఆయిల్స్ ఉంటాయి. దీనివల్ల మీ జుట్టు పొడిబారే అవకాశం ఉండదు.

అలాగే జిడ్డుగా కూడా మారదు. పొడిజుట్టు లేదా కర్లీ జుట్టు జుట్టు తేమను నిలుపుకోవటానికి తక్కువగా తరచుగా శుభ్రపరచడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అలాగే ఆయిలీ జుట్టును రోజూ వాష్ చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. 
 

77
hair wash

hair wash

తలస్నానం చేయడానికి సరైన మార్గమేంటి? 

జుట్టును సరిగ్గా వాష్ చేయాలంటే గోరువెచ్చని నీళ్లతో తలస్నానం చేయండి. తర్వాత కొద్దిగా షాంపూను తలకు పెట్టి కాసేపు మసాజ్ చేయండి. జుట్టును బాగా కడిగిన తర్వాత జుట్టును చివర్ల వరకు బాగా కండీషన్ చేయాలి.  ఇకపోతే జుట్టు తేమను నిలుపుకోవాలంటే జుట్టును చల్లటి నీటితో కడగాలి. వేడి నీళ్లను అస్సలు ఉపయోగించకూడదు. లేదా గట్టిగా రుద్దకూడదు. 
 

Shivaleela Rajamoni
About the Author
Shivaleela Rajamoni
శివలీలకు ప్రింట్, డిజిటల్ జర్నలిజం రంగాల్లో 8 సంవత్సరాల అనుభవం ఉంది. నవతెలంగాణ తెలుగు న్యూస్ పేపర్ తో తన కెరీర్ ను ప్రారంభించారు. పలు సంస్థల్లో పని చేసిన విశిష్ట అనుభవంతో పాటు మంచిపేరు సంపాదించారు. ఉస్మానియా యూనివర్సిటీ నుంచి పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేషన్ ను, నవతెలంగాణ జర్నలిజం కాలేజీ నుంచి డిప్లొమాను పొందారు. 2021వ సంవత్సరం నుంచి ఏషియానెట్ న్యూస్ తెలుగులో సబ్ ఎడిటర్ గా పనిచేస్తున్నారు. లైఫ్ స్టైల్ కేటగిరీ లో భక్తి, ఆరోగ్యం, ఉమెన్, ఫుడ్, పేరెంటింగ్ మొదలైన వాటిపై కథనాలు రాస్తుంటారు. Read More...
 
Recommended Stories
Top Stories
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Andriod_icon
  • IOS_icon
  • About Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved