దగ్గు తగ్గడానికి సిరప్ తాగుతున్నారా..? ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా?

చలికాలం వచ్చింది అంటే చాలు.. సీజనల్ వ్యాధులు మేమున్నాం అంటూ వచ్చేస్తాయి. ప్రతి ఒక్కరికీ  జలుబు, జ్వరం, దగ్గు వచ్చేసి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటాయి. అయితే.. జ్వరానికి పారసెట్మాల్ వేసుకున్నట్లే.. దగ్గు రాగానే దగ్గరలో ఉన్న మెడికల్ షాప్ కి వెళ్లి సిరప్ తెచ్చుకొని తాగేస్తూ ఉంటారు. కానీ.. ఈ దగ్గు మందు మరీ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల సమస్యలు వస్తాయని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా..? దగ్గు తగ్గించే మందుతో సమస్య ఏంటి అని మీరు అనుకోవచ్చు. మీరు చదివింది నిజమే. దానితో సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. దీని గురించి నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఓసారి చూద్దాం...

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీరు దగ్గినప్పుడు, ఊపిరితిత్తులు , శ్వాసనాళాలు క్లియర్ అవుతాయి. ఊపిరితిత్తులలో కఫం పేరుకుపోవడం వల్ల, ఊపిరి ఆడకపోవడమే కాకుండా, రద్దీ వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. అంతే కాదు, నిరంతరం దగ్గడం వల్ల అలసట, తరచుగా దగ్గడం వల్ల గొంతు నొప్పి కూడా వస్తుంది. దీర్ఘకాలిక దగ్గు తరచుగా ఊపిరితిత్తులు , ఛాతీ కండరాలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది.

మీకు దగ్గు ఉంటే, ఎక్కువసేపు దగ్గు సిరప్ తాగడం వల్ల మరిన్ని సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. CDC ప్రకారం, ఒక వ్యక్తికి అవసరమైన సిరప్ మొత్తం వారి శరీర బరువుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పెద్దలకు సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు 15-20 mg రోజుకు రెండుసార్లు.
 

మీరు సిరప్‌ను ఎక్కువ మొత్తంలో తీసుకుంటే లేదా ఎక్కువ కాలం పాటు సిరప్ తీసుకుంటే దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు.
సిరప్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మానసిక స్థితి మారవచ్చు, ఇది అనూహ్యమైన , ప్రమాదకరమైన ప్రవర్తనకు దారితీస్తుంది. దగ్గు సిరప్  దీర్ఘకాలిక దుర్వినియోగం డ్రగ్ డిపెండెన్స్, వ్యసనానికి దారి తీస్తుంది, ఇది ఒకరి మొత్తం శ్రేయస్సును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, వైద్యులు అంటున్నారు.
 
దగ్గు సిరప్‌లను ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల వచ్చే కొన్ని ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలు
హృదయ స్పందన నిమిషానికి 100 బీట్స్ కంటే పెరిగింది,
సైకోసిస్,
శ్వాస సమస్యలు.
 

కొన్ని విషయాలు గుండె కొట్టుకోవడం, క్రమరహిత హృదయ స్పందన, గుండె దడ, ఆందోళన , అధిక రక్తపోటును పెంచుతాయి. పొత్తికడుపు నొప్పి, కడుపు నొప్పి, విశ్రాంతి లేకపోవటం, చర్మం ఎర్రబడటం  వంటివి దగ్గు సిరప్‌ వంటి దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి.
 

దగ్గు సిరప్ ఎలా ఉపయోగించాలి?
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీరు దగ్గుకు స్వీయ చికిత్స , వైద్యుల సహాయం లేకుండా స్వంతంగా మందులు కొనుగోలు చేస్తుంటే, పెట్టెపై వ్రాసిన సూచనలను అనుసరించి వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. దగ్గు సిరప్ ః మోతాదు మీ వయస్సు, వైద్య పరిస్థితి , చికిత్స స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
 

దగ్గు సిరప్ తీసుకునేటప్పుడు, ఇది గుర్తుంచుకోండి:
డాక్టర్ సలహా లేకుండా మోతాదును ఎప్పుడూ పెంచవద్దు.
మీ వయస్సుకి సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి.
మందుల పెట్టెలోని విషయాలను జాగ్రత్తగా చదవండి.
ఎల్లప్పుడూ మోతాదును కొలవండి.
మందులు వాడినప్పటికీ ఒక వారంలోపు మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే లేదా తలనొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలను మీరు అనుభవించడం ప్రారంభించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఔషధం తీసుకున్న తర్వాత, మీ గుండె కొట్టుకోవడం, మూడ్‌లో మార్పులు, ఆందోళన, మూత్రవిసర్జనలో ఇబ్బంది లేదా తిమ్మిరి ఉంటే, వెంటనే ఔషధాన్ని ఆపండి.