ఇలాంటి సమస్యలొస్తే మీ థైరాయిడ్ లెవెల్ పెరుగుతున్నట్టే..! జాగ్రత్తగా ఉండండి..

థైరాయిడ్ సమస్య మహిళలకు సర్వ సాధారణ సమస్యగా మారుతోంది. అయినప్పటికీ దీని లక్షణాలు పెరిగినా.. ఆడవాళ్లు గమనించకపోవడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. 

thyroid

మారుతున్న జీవనశైలి, చెడు ఆహారం వల్ల వచ్చే సర్వసాధారణమైన సమస్యలలో థైరాయిడ్ కూడా ఒకటి. నిజానికి ఇది ఒక గ్రంథి. దీనిలో అసమతుల్యత వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది.  ఈ గ్రంథి మెడ ముందు భాగంలో ఉంటుంది. దీని నుంచి స్రవించే హార్మోన్లు రక్తపోటు, శరీర ఉష్ణోగ్రత, హృదయ స్పందన రేటు, జీవక్రియ, ఇతర హార్మోన్లకు శరీరం ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడానికి కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇది అసమతుల్యంగా ఉంటే ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. థైరాయిడ్ పరిస్థితి తీవ్రంగా మారడానికి ముందు దాని ప్రారంభ లక్షణాల గురించి ముందుగా తెలుసుకోవాలి.

థైరాయిడ్ ఉత్పత్తి చేసే రెండు ప్రధాన హార్మోన్లు ట్రైయోడోథైరోనిన్ లేదా టి 3, థైరాక్సిన్ టి 4. ఈ గ్రంథి కాల్సిటోనిన్ ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది ఎముక కణాలు కాల్షియంను ప్రాసెస్ చేయడానికి, ఎముకలకు అందించడానికి సహాయపడుతుంది.

థైరాయిడ్ ఎలా పెరుగుతుంది?

థైరాయిడ్ గ్రంథి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్లను తయారు చేయనప్పుడు హైపోథైరాయిడిజం వస్తుంది. హైపర్ థైరాయిడిజం అంటే థైరాయిడ్ హార్మోన్లను ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేయడం.  హైపోథైరాయిడిజం పరిస్థితిని పనికిరాని థైరాయిడ్ అని కూడా అంటారు. హైపోథైరాయిడిజం ప్రారంభంలో ఎలాంటి లక్షణాలను చూపించదు. హైపోథైరాయిడిజం కు చికిత్స చేయకపోతే అధిక కొలెస్ట్రాల్, గుండె సమస్యలు వంటి ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మీ థైరాయిడ్ లెవెల్స్ పెరుగుతున్నట్టు ఎలా గమనించాలంటే..

Fatigue

ఎప్పుడూ అలసట

హైపోథైరాయిడిజం అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో అలసట  ఒకటి. థైరాయిడ్ ఉన్నవారిలో ఈ లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. థైరాయిడ్ ఎక్కువగా ఉన్నవారు తమ రోజు వారి పనులను చేసినా కూడా బాగా అలసిపోతారు. థైరాయిడ్ సమస్య పెరిగితే మీరు ఎంత నిద్రపోయినా, ఎంత విశ్రాంతి తీసుకున్నా ఎప్పుడూ అలసిపోయినట్టుగానే ఉంటారు. 

weight gain

అనుకోకుండా బరువు పెరగడం

నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం.. థైరాయిడ్ హార్మోన్లు శరీర బరువు, ఆహారం తీసుకోవడం, కొవ్వు, చక్కెర జీవక్రియను నియంత్రించడానికి సహాయపడతాయి. థైరాయిడ్ హార్మోన్లు తక్కువగా ఉన్నవారు బరువు పెరగడం, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ పెరగడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు మీలో కనిపించకపోతే  పెరగడం పెరగడం, ఊబకాయం వంటి లక్షణాలు కనిపించొచ్చు. దీనిలో మీ ముఖం ఉబ్బినట్టుగా అనిపిస్తుంది. కడుపు, శరీర బరువు  పెరిగినట్టుగా అనిపిస్తుంది. 

కండరాల, కీళ్ల నొప్పులు

హైపోథైరాయిడిజం కండరాలు,  కీళ్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మీ కీళ్ళలో నొప్పి, దృఢత్వం, తిమ్మిరి, వాపు, బలహీనతకు కారణమవుతుంది. ఒక పరిశోధన  ప్రకారం.. థైరాయిడ్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మధ్య సంబంధం ఉంది. ఇది స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితి. ఇది కీళ్లలో మంటను కలిగిస్తుంది.

memory

మానసిక స్థితి, జ్ఞాపకశక్తిలో మార్పులు

కొన్నిసార్లు హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు మానసిక స్థితి, జ్ఞాపకశక్తి బలహీనపడే సమస్యను కూడా కలిగి ఉంటాయి. థైరాయిడ్ ఉన్న వ్యక్తిలో ఆందోళన, డిప్రెషన్, ఏ పనిపై ఆసక్తి లేకపోవడం, బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత లేకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం.. మన మెదడు సరిగ్గా పనిచేయడానికి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్లు అవసరం. తక్కువ మొత్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుందని అనేక పరిశోధనలు వెల్లడించాయి.

bad cholesterol

కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల

థైరాయిడ్ హార్మోన్ కాలేయం ద్వారా శరీరం నుంచి అదనపు కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగించడానికి పనిచేస్తుంది. తక్కువ హార్మోన్ల స్థాయిలు అంటే కాలేయం ఈ పనితీరును నిర్వహించడానికి కష్టపడుతుంది. రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి కూడా పెరుగుతుంది.