ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ఔషధం... కరోనా కూడా ఏమీ చేయలేదు..!

తులసి, లవంగంతో తయారు చేసే ఓ చిన్న ఔషధంతో ఊపిరితిత్తులను బలంగా చేసుకోవచ్చట. ఆ ఔషధం ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..

<p>ప్రస్తుతం దేశంలో కరోనా మహమ్మారి విపరీతంగా విజృంభిస్తున్న సంగతి &nbsp;తెలిసిందే. ఈ సెకండ్ వేవ్ చాలా దారుణంగా ఉంది. ఎక్కువ మంది మహమ్మారి బారిన పడుతున్నారు. ప్రాణాలు కోల్పోయేవారి సంఖ్య కూడా పెరిగిపోతుంది.</p>

ప్రస్తుతం దేశంలో కరోనా మహమ్మారి విపరీతంగా విజృంభిస్తున్న సంగతి  తెలిసిందే. ఈ సెకండ్ వేవ్ చాలా దారుణంగా ఉంది. ఎక్కువ మంది మహమ్మారి బారిన పడుతున్నారు. ప్రాణాలు కోల్పోయేవారి సంఖ్య కూడా పెరిగిపోతుంది.

<p>వీరిలో ఎక్కుమంది ఊపిరితిత్తుల సమస్యతోనే ప్రాణాలు కోల్పోతుండటం గమనార్హం. మరి ఈ కరోనా నుంచి బయటపడాలంటే.. మనం ముందుగా ఊపిరితిత్తులను బలంగా చేసుకోవాలి. అయితే.. దానికి ఆయుర్వేదంలో అతి పెద్ద ఔషధం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదేంటో ఓసారి చూద్దామా..</p>

వీరిలో ఎక్కుమంది ఊపిరితిత్తుల సమస్యతోనే ప్రాణాలు కోల్పోతుండటం గమనార్హం. మరి ఈ కరోనా నుంచి బయటపడాలంటే.. మనం ముందుగా ఊపిరితిత్తులను బలంగా చేసుకోవాలి. అయితే.. దానికి ఆయుర్వేదంలో అతి పెద్ద ఔషధం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదేంటో ఓసారి చూద్దామా..

<p>తులసి, లవంగంతో తయారు చేసే ఓ చిన్న ఔషధంతో ఊపిరితిత్తులను బలంగా చేసుకోవచ్చట. ఆ ఔషధం ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..</p>

తులసి, లవంగంతో తయారు చేసే ఓ చిన్న ఔషధంతో ఊపిరితిత్తులను బలంగా చేసుకోవచ్చట. ఆ ఔషధం ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..

<p><strong>కొద్దిగా నల్ల మిరియాలు, లవంగాలను పౌడర్ గా చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత అందులో నాలుగు లేదా ఐదు తులసి ఆకులు వేసి కలిపాలి. దాంట్లో కొద్దిగా పంచదార, ఒక దాల్చిన చెక్క వేయాలి. వీటన్నింటినీ కలిపి మిశ్రమంలా చేసుకోవాలి. దానిని ప్రతిరోజూ తీసుకోవాలి.</strong></p>

కొద్దిగా నల్ల మిరియాలు, లవంగాలను పౌడర్ గా చేసుకోవాలి. ఆ తర్వాత అందులో నాలుగు లేదా ఐదు తులసి ఆకులు వేసి కలిపాలి. దాంట్లో కొద్దిగా పంచదార, ఒక దాల్చిన చెక్క వేయాలి. వీటన్నింటినీ కలిపి మిశ్రమంలా చేసుకోవాలి. దానిని ప్రతిరోజూ తీసుకోవాలి.

<p><br />దీనిని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల ఆస్తమా రోగులు.. ఆ సమస్య నుంచి బయటపడతారు.&nbsp;</p>

దీనిని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల ఆస్తమా రోగులు.. ఆ సమస్య నుంచి బయటపడతారు. 

<p>దీనిలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి. విటమిన్ బి, విటమిన్ ఈ, &nbsp;ఫాస్ఫరస్, కాల్షియం, కోలిన్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, సిలికాన్, ప్రోటీన్, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ-బయోటిక్ లక్షణాలతో పాటు &nbsp;ఎన్నో ఔషధగుణాలు ఉన్నాయి.</p>

దీనిలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి. విటమిన్ బి, విటమిన్ ఈ,  ఫాస్ఫరస్, కాల్షియం, కోలిన్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, సిలికాన్, ప్రోటీన్, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ-బయోటిక్ లక్షణాలతో పాటు  ఎన్నో ఔషధగుణాలు ఉన్నాయి.

<p>ఈ పౌడర్ ని రోజుకి 5 గ్రాములు తీసుకుంటే జలుబు,దగ్గు లాంటివి రాకుండా ఉంటాయి.</p>

ఈ పౌడర్ ని రోజుకి 5 గ్రాములు తీసుకుంటే జలుబు,దగ్గు లాంటివి రాకుండా ఉంటాయి.

<p>పవిత్రమైన తులసీ ఆకులలో పొటాషియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, కెరోటిన్, విటమిన్ సీ ఉంటాయి. ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యానికి ప్రతిరోజూ 4 నుంచి 5 తులసి ఆకులు తీసుకోవడం ఉత్తమం.</p>

పవిత్రమైన తులసీ ఆకులలో పొటాషియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, కెరోటిన్, విటమిన్ సీ ఉంటాయి. ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యానికి ప్రతిరోజూ 4 నుంచి 5 తులసి ఆకులు తీసుకోవడం ఉత్తమం.

<p>లవంగాలలో యూజీనాల్ అనే పదార్ధం ఉంటుంది, ఇది ఒత్తిడి, కడుపు సమస్యలు, పార్కిన్సన్, చెడు నొప్పి వంటి సమస్యలను తొలగిస్తుంది.</p>

లవంగాలలో యూజీనాల్ అనే పదార్ధం ఉంటుంది, ఇది ఒత్తిడి, కడుపు సమస్యలు, పార్కిన్సన్, చెడు నొప్పి వంటి సమస్యలను తొలగిస్తుంది.

<p>లవంగాలలో &nbsp;యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ సి, ఫోలేట్, రిబోఫ్లేవిన్, విటమిన్ ఎ, థైమిన్ మరియు విటమిన్ డి, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉన్నాయి. ఇది గుండె, ఊపిరితిత్తులు, కాలేయాన్ని బలపరుస్తుంది . జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.<br />&nbsp;</p>

లవంగాలలో  యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ సి, ఫోలేట్, రిబోఫ్లేవిన్, విటమిన్ ఎ, థైమిన్ మరియు విటమిన్ డి, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉన్నాయి. ఇది గుండె, ఊపిరితిత్తులు, కాలేయాన్ని బలపరుస్తుంది . జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

<p>దాల్చిన చెక్క<br />ఊపిరితిత్తులను బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. దాల్చినచెక్కలో థైమిన్, భాస్వరం, ప్రోటీన్, సోడియం, విటమిన్లు, కాల్షియం, మాంగనీస్, పొటాషియం, నియాసిన్ కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.<br />&nbsp;</p>

దాల్చిన చెక్క
ఊపిరితిత్తులను బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. దాల్చినచెక్కలో థైమిన్, భాస్వరం, ప్రోటీన్, సోడియం, విటమిన్లు, కాల్షియం, మాంగనీస్, పొటాషియం, నియాసిన్ కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

<p>దాల్చినచెక్క యాంటీఆక్సిడెంట్లకు బెస్ట్ సోర్స్. &nbsp;ఇవి ఊపిరితిత్తులను, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. కాబట్టి... వీటన్నింటితో కలిపి తయారు చేసిన మిశ్రమాన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల ఊపిరితిత్తులను కాపాడుకోవచ్చు.&nbsp;</p>

దాల్చినచెక్క యాంటీఆక్సిడెంట్లకు బెస్ట్ సోర్స్.  ఇవి ఊపిరితిత్తులను, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. కాబట్టి... వీటన్నింటితో కలిపి తయారు చేసిన మిశ్రమాన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల ఊపిరితిత్తులను కాపాడుకోవచ్చు.