బెంగుళూరు ప్రజలకు పడుకునే ముందు ఏం కావాలో తెలుసా.. ! సర్వేలో షాకింగ్ సమాచారం..
బెంగళూరు వాసులకు పడుకునే ముందు స్మార్ట్‌ఫోన్ అవసరంగా మారింది. బెంగుళూరు వాసులు చాలా మంది మొబైల్ ఫోన్‌లకు బానిసలుగా ఉన్నారని తాజా సర్వేలో తేలింది. ఈ సర్వేలో పాల్గొన్న వారిలో 91% మంది నిద్రపోయే ముందు బెడ్‌పై గంటల తరబడి మొబైల్‌ని ఉపయోగిస్తున్నారట.
 )
Followస్మార్ట్‌ఫోన్‌లతో ప్రజలు చాలా తెలివిగా మారారు. జస్ట్ టచ్ చేయగానే పనులన్నీ పూర్తవుతాయి. మీ దగ్గర మొబైల్ ఫోన్ ఉంటే కిరాణా, షాపింగ్, కరెంట్ బిల్లు, కేబుల్ బిల్లు, వాటర్ బిల్లు అన్నీ కూర్చొని పేమెంట్ చేయవచ్చు. ఆన్‌లైన్ పేమెంట్ కారణంగా బ్యాంకులలో రద్దీ కూడా తగ్గింది. జస్ట్ బుక్ చేస్తే చాలు ఫుడ్, బట్టలు, మందులు, ఫర్నీచర్ అన్నీ డోర్ దగ్గరకు వస్తాయి. ఎంటర్టైన్మెంట్ కోసం టీవీలు, ల్యాప్‌టాప్‌లు అవసరం లేదు. అవసరమైన OTT ప్లాట్‌ఫారమ్ సబ్ స్క్రిప్షన్ మొబైల్‌లోనే లభిస్తుంది. సాధారణంగా, చేతిలో స్మార్ట్‌ఫోన్ లేకపోతే జీవితం స్తంభించిపోయినట్లు అనిపిస్తుంటుంది. ముఖ్యంగా బెంగుళూరు వాసులు స్మార్ట్‌ఫోన్‌లకు ఎక్కువగా అడిక్ట్ అవుతున్నట్లు తెలుస్తోంది.
బెంగుళూరు నగరం..ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఇబ్బందికరమైన ట్రాఫిక్, ఒత్తిడితో కూడిన లైఫ్ స్టయిల్ కి ప్రసిద్ధి చెందింది. పొద్దున్నే ట్రాఫిక్ లో ఇరుక్కుని తొందరగా ఆఫీసుకు చేరుకోవాలి, మళ్ళీ సాయంత్రం త్వరగా ఇంటికి చేరుకోవాలి ఇంకా నిత్యవసర వస్తువుల వినియోగం పెరగడం, ఇంటి అద్దె, ఈఎంఐ, కార్ లోన్, ఆఫీస్ టార్గెట్ మొత్తం తలనొప్పి పెరగడం ఇలా ప్రతి ఒక్కరూ విశ్రాంతి కోసం రోజు చివరిలో సోషల్ మీడియాను ఉపయోగిస్తున్నారు. అర్థరాత్రి వరకు ఫేస్‌బుక్, ఇన్‌స్టాగ్రామ్, వాట్సాప్, డేటింగ్ యాప్‌లను చూస్తున్నారు. అవును..ఇది నూటికి నూరుపాళ్లు నిజం. ఈ సమాచారం ఒక అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.
91% మంది ప్రజలు పడుకునే ముందు
బెంగళూరు వాసులకు పడుకునే ముందు స్మార్ట్‌ఫోన్ అవసరంగా మారింది. బెంగుళూరు వాసులు చాలా మంది మొబైల్ ఫోన్‌లకు బానిసలుగా ఉన్నారని తాజా సర్వేలో తేలింది. ఈ సర్వేలో పాల్గొన్న వారిలో 91% మంది నిద్రపోయే ముందు బెడ్‌పై గంటల తరబడి మొబైల్‌ని ఉపయోగిస్తున్నారట. 38% మంది వ్యక్తులు సోషల్ మీడియాను బ్రౌజ్ చేయడం, 29% మంది జాబ్ నుండి తొలగిస్తారనే ఆందోళనతో నిద్రలేని రాత్రులు గడుపుతున్నారు.
GCW చేసిన సర్వేలో బెంగళూరు నివాసితులకు పడుకునే ముందు స్మార్ట్‌ఫోన్ అవసరమని వెల్లడించింది. ఇటీవలి సర్వే ప్రకారం, చాలా మంది బెంగుళూరు వాసులు ఇప్పుడు స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు లేకుండా జీవించలేమని అంటున్నారు. బెంగుళూరు ఇంకా దేశంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో ఫిబ్రవరి 2022 నుండి మార్చి 2023 వరకు మ్యాట్రెస్ మేకర్ వేక్‌ఫిట్ నిర్వహించిన నిద్ర అధ్యయనం "గ్రేట్ ఇండియన్ స్లీప్ స్కోర్‌కార్డ్" ఫలితాల నుండి ఈ గణాంకాలు వచ్చాయి. దీనికి 10,000 మందికి పైగా స్పందించారు.
13 నెలల సర్వేలో 61% మంది రాత్రి 11 గంటల తర్వాత నిద్రపోతారని తేలింది, అయితే సరైన నిద్రవేళ రాత్రి 10 గంటలు అని చెప్పబడింది. నివేదిక ప్రకారం, 29% మంది ప్రజలు ఉదయం 7 నుండి 8 గంటల మధ్య మేల్కొవటం, 60% మంది నిద్రలేమిని అనుభవిస్తున్నారని అంతే కాదు, దాదాపు 34% మంది ఉదయం పూట ఉల్లాసంగా ఉండరని తెలిసింది.
20% మంది మంచి mattress నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుందని భావిస్తుండగా, 40% మంది ప్రతివాదులు వారి పడకగది పరిసరాలు వారి నిద్ర నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తాయని చెప్పారు. వివిధ ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, పెద్దలకు రోజుకు 6-7 గంటల నిద్ర అవసరం.
క్లిక్ చేసి ఏసియా నెట్ న్యూస్ తెలుగు వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి
