Malayalam English Kannada Telugu Tamil Bangla Hindi Marathi
ఆరోగ్యం

ఆరోగ్యం

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం నమ్మకమైన ఆరోగ్య సమాచారం, ఆరోగ్య చిట్కాలను ఇక్కడ తెలుసుకోండి. Explore articles and resources on Health, or 'ఆరోగ్యం', covering various aspects of well-being, fitness, and medical information. Stay informed and healthy!

  • All
  • 261 NEWS
  • 2062 PHOTOS
  • 787 WEBSTORIESS
3110 Stories
Asianet Image

White Teeth: ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో పళ్లకు పట్టిన పచ్చదనం ఈజీగా పోతుంది!

Jun 14 2025, 01:43 PM IST
పళ్లు పసుపు రంగులో ఉంటే.. ముఖం అందం తగ్గిపోతుంది. మనస్ఫూర్తిగా నవ్వడానికి కూడా ఇబ్బంది అనిపిస్తుంది. రకరకాల కారణాల వల్ల పళ్లు పచ్చగా మారుతుంటాయి. కానీ కొన్ని సింపుల్ చిట్కాలతో దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోవచ్చు. అవేంటో ఇక్కడ చూద్దాం.
Asianet Image

Headache: ఇలా చేస్తే, మందులతో పని లేకుండా తలనొప్పి తగ్గించొచ్చు..!

Jun 14 2025, 11:39 AM IST
తలనొప్పి రాగానే అందరూ పెయిన్ కిల్లర్స్ వేసుకుంటూ ఉంటారు. కానీ, మందులతో పని లేకుండా కూడా ఈ నొప్పిని తగ్గించొచ్చు.
Asianet Image

Phone Effects on health: నిద్ర లేచిన వెంటనే ఫోన్ చూస్తే మీ నరాలు ఏమవుతాయో తెలుసా? వాటర్ బబుల్ ఎత్తడం కూడా కష్టమే

Jun 14 2025, 11:17 AM IST
Phone Effects: మనలో 99 శాతం మంది చేసే పని నిద్ర లేచిన వెంటనే స్మార్ట్ ఫోన్ చూడటం. అలారం మోగిందని మొదలు పెట్టి నోటిఫికేషన్స్ ఓపెన్ చేస్తాం. ఇక అంతే అరగంట, గంట ఇలా సమయం గడిచిపోతూనే ఉంటుంది. రోజూ ఇలానే చేస్తే మీ నరాలు ఏమవుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
Asianet Image

Health Tips: రోజుకో గుడ్డు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసా ?

Jun 14 2025, 09:52 AM IST
Benefits of Eating Eggs: ప్రతి రోజు ఒక ఆపిల్ తింటే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళాల్సినవసరం లేదని అంటారు. అలాగే అనేక రకాల పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉండే గుడ్డు తినడం కూడా మంచిదే. అలాంటి గుడ్డును రోజూ తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసుకుందాం?
Asianet Image

Health Tips: జిమ్‌కి వెళ్తున్నారా? ఈ విషయాలు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోండి..

Jun 14 2025, 09:26 AM IST
Health: ఇటీవల చాలామందిలో ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరిగింది. కొంతమంది తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి జిమ్ లకు వెళ్తున్నారు. అయితే.. జిమ్‌ కి వెళ్లే ముందు ఏయే కసరత్తులు చేయాలి? ఎంత సేపు చేయాలి ? వర్కవుట్స్ ముందు ఏ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? అనేవి తెలుసుకుందాం.
Asianet Image

Uric Acid: ఈ సూపర్ ఫుడ్ తింటే.. యూరిక్ యాసిడ్‌ సమస్య దూరం..

Jun 14 2025, 07:41 AM IST
Uric Acid Levels: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ లెవల్స్ పెరిగితే ఆర్థరైటిస్, కీళ్ల నొప్పులు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఇందుకోసం యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించే ఆహరాన్ని మన డైట్ లో చేర్చుకోవాలి. ఇంతకీ యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించే ఆ సూపర్ ఫుడ్ ఏంటో తెలుసుకుందాం.
Asianet Image

Kidney: కిడ్నీల ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పండ్లు ఇవే! అస్సలు మిస్సవ్వకండి!

Jun 14 2025, 06:30 AM IST
Kidney Health: మన శరీరంలో కీలక పాత్ర పోషించే కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే మన డైట్ లో ఆరోగ్యకరమైన పండ్లను చేర్చడం ఎంతో అవసరం. ఈ పండ్లు కిడ్నీలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా వాటి పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. అలాంటి పండ్ల గురించి తెలుసుకుందాం.
Asianet Image

PCOD/PCOS: పీసీఓడీతో బాధపడుతున్నారా? ఈ యోగాసనాలే బెస్ట్ సొల్యూషన్

Jun 13 2025, 07:28 PM IST
PCOS/PCOD సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? రోజుకి 20 నిమిషాల యోగాతో హార్మోన్ల సమతుల్యత, ఒత్తిడి నియంత్రణ, నెలసరి సమస్యలకు ఉపశమనం పొందండి.
Asianet Image

Amla Benefits: రోజుకో ఉసిరికాయ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

Jun 13 2025, 06:41 PM IST
ఉసిరికాయలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషక గుణాలు ఉన్నాయి. వాటిని రోజూ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ చూద్దాం.
Asianet Image

ఈ ఫుడ్స్ పెడితే మీ పిల్లల బ్రెయిన్ సూపర్ ఫాస్ట్ గా పనిచేస్తుంది!

Jun 13 2025, 06:29 PM IST
పిల్లల జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడానికి సహాయపడే కొన్ని ఆహారాల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
Top Stories