రంజాన్ 2023: ఈ పవిత్ర మాసంలో ఉపవాసం ఉండేవారు ఈ రూల్స్ ని ఖచ్చితంగా పాటించాలి.. లేదంటే?

Ramadan 2023: రంజాన్ నెలంతా ముస్లింలు ఉపవాసం ఉంటారు. ఈ నెలంతా సూర్యోదయానికి ముందే భోజనం చేసి రోజంతా ఉపవాసం ఉంటారు.

First Published Mar 23, 2023, 10:34 AM IST

Ramadan 2023: రంజాన్ పండుగను ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ముస్లింలు ఘనంగా జరుపుకుంటారు. ఈ నెలంతా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ముస్లింలు ఉపవాస దీక్షలు చేస్తారు. రంజాన్ మాసం ఇస్లామిక్ క్యాలెండర్ తొమ్మిదో నెల మార్చి 22న ప్రారంభమై ఏప్రిల్ 21న ముగుస్తుంది. ఈ కాలంలో ముస్లింలు సూర్యోదయానికి ముందే భోజనం చేసి రోజంతా ఉపవాసం ఉంటారు. ఈ పండుగ ఈద్-ఉల్-ఫితర్ తో రంజాన్ పండుగ ముగుస్తుంది. ఈ పండుగను ముస్లింలు తమ ఆత్మీయులతో కలిసి ఈ రోజును జరుపుకుంటారు.

ఈ పండుగ సందర్భంగా కుటుంబ సభ్యులంతా కలిసి వంట చేస్తారు. ధార్మిక కార్యక్రమాల్లో పాల్గొంటారు. అలాగే సేవా కార్యక్రమాల్లో పాల్గొంటారు. దానాలు చేస్తారు. అయితే షవ్వాల్ లో ముస్లింలు ఉపవాసం ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ రోజున బిర్యానీ వంటి రుచికరమైన భోజనాన్ని ఆరగిస్తారు.

ఉపవాస నియమాలు

పవిత్ర రంజాన్ మాసం అంతటా.. ఎన్నో జాతులకు చెందిన ముస్లింలు ఉపవాసం ఉంటారు.
ఉపవాస నియమాల ప్రకారం.. ఉపవాసం ఉన్న వ్యక్తులు సూర్యుడు ఉదయించడానికి, అస్తమించడానికి ముందు, తర్వాత మాత్రమే తినాలి. తాగాలి.
పవిత్ర రంజాన్ మాసంలో ముస్లింలు అన్ని సుఖాలకు దూరంగా ఉండాలని ఆధ్యాత్మిక అంశాలు సూచిస్తున్నాయి.
ప్రార్థన, ఆత్మ ప్రక్షాళన, ఆధ్యాత్మికత, కరుణపై మాత్రమే తమ ఆలోచనలను కేంద్రీకరించాలి.
గర్భిణులు లేదా పాలిచ్చే మహిళలు, అలాగే శారీరకంగా లేదా మానసికంగా అనారోగ్యంతో ఉన్నవారు ఈ రంజాన్ లో ఉపవాసం ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.
యుక్తవయస్సు కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న యువకులను ఉపవాసం ఉండాలని బలవంతం చేయకూడదు.
సూర్యోదయానికి ముందు తినే భోజనాన్ని సుహుర్ అని, సూర్యాస్తమయం తర్వాత తినే భోజనాన్ని ఇఫ్తార్ అంటారు.
ముహమ్మద్ ఆచారాన్ని గౌరవించడానికి ప్రజలు సాంప్రదాయకంగా ఖర్జూరాలతో ఉపవాసాన్ని విరమిస్తారు.