హాట్ సమ్మర్ లో.. కూల్ చేసే కూరగాయ.. ఎన్ని లాభాలో..

First Published Mar 26, 2021, 2:23 PM IST

చాలా కూరగాయాల్లో చాలా విటమిన్లు ఉంటాయి. అంతేకాదు.. మెగ్నీషియం, రాగి, పొటాషియం, సల్ఫర్ మరియు క్లోరిన్ కూడా ఉన్నాయి. జీర్ణక్రియను పెంచడానికి  కూడా సహాయపడుతుంది. మరి ఆ కూరగాయలేంటో చూద్దామా..