Kidneys Health : మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాల్లో మూత్రపిండాలు ఒకటి. ఇవి రక్తం నుండి వ్యర్థాలు, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తాయి. అయితే.. కొన్ని సాధారణ మందులు మూత్రపిండాలకు హాని కలిగిస్తాయి, ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలికంగా లేదా అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే.. అలాంటి మందులు ఏమిటో చూద్దాం.
18
కిడ్నీకి హాని చేసే మెడిసన్
మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన, జీవితానికి అవసరమైన అవయవాలలో మూత్రపిండాలు కూడా ఒక్కటి. ఇవి రక్తం నుండి వ్యర్థాలు, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తాయి. ఇవి మన శరీరాన్ని ఎల్లప్పుడూ చురుగ్గా ఉంచడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇంతటి కీలకమైన పనిచేసే మూత్రపిండాలు బలహీనపడితే.. మన శరీరం తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి గురవుతుంది. ఇది ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. మూత్రపిండాలు హఠాత్తుగా దెబ్బతినడానికి అనేక కారణాలున్నాయి. డయాబెటిస్, బిపి, కొన్ని జన్యుపరమైన వ్యాధులు, మనం తీసుకునే సాధారణ మందులు కూడా కొన్నిసార్లు మన మూత్రపిండాల పనితీరును దెబ్బతీస్తాయి. మన కిడ్నీకి హాని చేసే కొన్ని సాధారణ మందులు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
28
నొప్పి నివారణ మాత్రలు
నాన్ స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) అంటే నొప్పి నివారణ మాత్రలు. తలనొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, ఆర్థరైటిస్, జ్వరం వచ్చినప్పుడు వచ్చే నొప్పులకు సాధారణంగా ఉపయోగించే నొప్పి నివారణ మాత్రలు. ఈ మాత్రలు శరీర నొప్పులను తగ్గిస్తాయి, కానీ వీటిని క్రమం తప్పకుండా, అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే, అవి మూత్రపిండాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తాయి. ఇది మూత్రపిండాల దెబ్బతినడానికి, మూత్రపిండ వైఫల్యానికి దారితీయవచ్చు. కాబట్టి మూత్రపిండ సమస్యలున్నవారు, గుండె, కాలేయ సమస్యలున్నవారు నొప్పి నివారణ మందులను చాలా తక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం మంచిది.
38
ఆస్టియోపోరోసిస్ మందులు
బిస్ఫాస్ఫోనేట్స్ (ఆస్టియోపోరోసిస్ మందులు): జోలెడ్రానిక్ యాసిడ్ (Reclast) వంటి మందులను ఆస్టియోపోరోసిస్, కొన్ని క్యాన్సర్‌లకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇవి అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ మందులు మూత్రపిండాలపై తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, ముఖ్యంగా ఇప్పటికే మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నవారిలో. కాబట్టి వైద్యులు సాధారణంగా మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయని రోగులకు ఈ మందులను ఇవ్వరు.
ముఖ్య గమనిక: ఈ మందులు సాధారణంగా దీర్ఘకాలంలో సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మీకు ఈ మందులను వైద్యులు సూచించినట్లయితే, వాటిని హఠాత్తుగా ఆపవద్దు. ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, ఆపై నిర్ణయించుకోండి.
సోడియం ఫాస్ఫేట్ కలిగిన విరేచనకారి మందులు: కొలనోస్కోపీకి ముందు ఉపయోగించే కొన్ని విరేచనకారి మందులు, ముఖ్యంగా నోటి ద్వారా తీసుకునే సోడియం ఫాస్ఫేట్ కలిగినవి, ఫాస్ఫేట్ స్ఫటికాలు పేరుకుపోవడం ద్వారా మూత్రపిండాలకు హాని కలిగిస్తాయి. ఇది తీవ్రమైన మూత్రపిండ గాయం, మూత్రపిండ పనితీరు కోల్పోవడానికి దారితీయవచ్చు. ఈ విరేచనకారి మందులను, ముఖ్యంగా మూత్రపిండ సమస్యలున్నవారిలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి.
58
రక్తపోటు మందులు
ACE ఇన్హిబిటర్లు, ARBలు (రక్తపోటు మందులు): లిసినోప్రిల్, ఎనాలాప్రిల్, రామిప్రిల్ వంటి మందులు ACE ఇన్హిబిటర్ల సమూహానికి చెందినవి, ఇవి అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడానికి, గుండెను రక్షించడానికి సహాయపడతాయి. అయితే, ఈ మందులు మూత్రపిండాల ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి కాబట్టి, అవి కొన్నిసార్లు మూత్రపిండాలకు నష్టం వాటిల్లే ప్రమాదముంది. ముఖ్యంగా మీరు డీహైడ్రేషన్‌కు గురైనప్పుడు లేదా మూత్రపిండాలకు హాని కలిగించే ఇతర మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు. వైద్యులు సాధారణంగా ఈ మందులను సూచించేటప్పుడు మూత్రపిండ పనితీరును నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తారు, అవసరమైన విధంగా మోతాదులను మార్చుకోవాలి.
68
మూత్ర విసర్జన మాత్రలు
మూత్రవర్ధకాలు (Diuretics) అంటే మూత్ర విసర్జనను పెంచే మాత్రలు. ఇవి శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడతాయి, సాధారణంగా అధిక రక్తపోటు, శరీరంలో వాపును తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే, వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే డీహైడ్రేషన్‌కు దారితీయవచ్చు, ఇది మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడి తెచ్చి, హాని కలిగిస్తుంది. ఈ మందులు తీసుకునేటప్పుడు సరైన నీటి శాతాన్ని తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షణ చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
78
యాంటీబయాటిక్స్ , యాంటీవైరల్ మందులు
యాంటీబయాటిక్స్, యాంటీవైరల్ మందులు: కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్, యాంటీవైరల్ మందులు మూత్రపిండాలకు హాని కలిగిస్తాయి. కొన్ని మూత్ర ప్రవాహాన్ని అడ్డుకునే స్ఫటికాలను ఏర్పరుస్తాయి. మరికొన్ని నేరుగా మూత్రపిండ కణాలను దెబ్బతీస్తాయి. అమినోగ్లైకోసైడ్స్, వాన్కోమైసిన్, అసిక్లోవిర్, టెనోఫోవిర్ (HIV చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు) ఇటువంటి మందులకు ఉదాహరణలు. ఇప్పటికే మూత్రపిండ సమస్యలున్నవారు లేదా డీహైడ్రేషన్ ఉన్నవారు ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉంటారు. మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి వైద్యులు సాధారణంగా సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలను ఎంచుకుంటారు.
88
ఆరోగ్యకరమైన కిడ్నీల కోసం
ఆరోగ్యకరమైన కిడ్నీల కోసం ఇలా చేయండి. కిడ్నీ సమస్యతో బాధపడేవారు ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాల కోసం పోషకాలు, మొక్కల ఆధారిత ఆహారం తీసుకుంటే మంచిది. ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాల కోసం వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యంగా ఉండటం ముఖ్యం. ప్రతిరోజూ తగినంత నీరు తాగడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
)
