Soaked Raisins: వేసవిలో నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్షను తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?
Kavitha G | Published : May 11, 2025 1:19 PM
సాధారణంగా ఎండకాలంలో శరీరానికి చలువ చేసే ఆహార పదార్థాలు తింటూ ఉంటాం. ఎండుద్రాక్ష ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ వేసవిలో తింటే వేడి చేస్తుందని చాలామంది చెబుతుంటారు. ఇందులో నిజమెంతా? వేసవిలో ఎండుద్రాక్ష తినడం మంచిదేనా? తింటే ఎలా తినాలో ఇక్కడ చూద్దాం.
17
)
సాధారణంగా వేసవిలో శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల కొంతమందికి మైకం కూడా వస్తుంది. శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గకుండా ఉండటానికి తగిన ఆహారపు అలవాట్లను పాటించడం అవసరం. వేసవిలో ఎండు ద్రాక్షను నానబెట్టుకొని తినడం మంచిదని చెబుతున్నారు నిపుణులు. దానివల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెంటో ఇక్కడ చూద్దాం.
Recommended Photos
;Resize=(400,300))
;Resize=(400,300))
)
)
;Resize=(400,300))