Bones Weaken: మానవ శరీరంలో ఎముకలు ఎంతో ముఖ్యమైనవి. ఎందుకంటే మన శరీరమంతా ఎముకలపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి. ఎముకలు బాగుంటేనే మన ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. అందుకే ఎముకలను బద్రంగా ఉంచుకోవాల్సిన అవసరం చాలా ఉంది. కానీ కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు ఎముకలు దెబ్బతినేలా చేస్తాయి.