MalayalamNewsableKannadaTeluguTamilBanglaHindiMarathimynation
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • తాజా వార్తలు
  • ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్
  • క్రికెట్
  • జీవనశైలి
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • తెలంగాణ
  • బిజినెస్
  • జ్యోతిష్యం
  • KEA 2025
  • Home
  • Life
  • వావ్.. చెరకు రసంతో ఇన్ని అద్బుత ప్రయోజనాలున్నాయా..?

వావ్.. చెరకు రసంతో ఇన్ని అద్బుత ప్రయోజనాలున్నాయా..?

Benefits of sugar cane juice: చెరకు రసమే అని తేలిగ్గా తీసిపారేయకండి.. చెరుకు రసం తాగడం వల్ల ఎన్నో లాభాలున్నాయి. దీన్ని తాగితే ఏమొస్తుందని తాగకుంటే మాత్రం ఈ ప్రయోజనాలన్నింటినీ మీరు మిస్ అయినట్టే మరి.. 

1 Min read
Mahesh Rajamoni
Published : Mar 22 2022, 05:01 PM IST
Share this Photo Gallery
  • FB
  • TW
  • Linkdin
  • Whatsapp
  • Google NewsFollow Us
18
Asianet Image

సమ్మర్ రాకతో ప్రతి మార్కెట్ లోనూ.. రోడ్లకు ఇరువైపులా చెరకు రసం బండ్లు దర్శనమిస్తుంటాయి. ఈ చెరకు రసంలో ఎన్నో పోషకవిలువలు ఉంటాయి. ఇందులో అంత విశేషమేముందని దీన్ని తాగకుంటే మాత్రం మీరు ఈ ప్రయోజనాలను మిస్ చేసుకున్న వారవుతారు మరి. 
 

28
Asianet Image

ఇన్ స్టంట్ ఎనర్జీ: బాగా అలిసిపోయినప్పుడు గ్లాస్ చెరుకు రసాన్ని తాగండి. తక్షణమే మీకు ఎనర్జీ వస్తుంది. ఒక రకంగా చెప్పాలంటే ఈ రసం ఎనర్జీ బూస్టర్ లా పనిచేస్తుంది మరి..  వేసవి తాపాన్ని తీర్చడానికి కూడా ఈ రసం ఎంతో సహాయపడుతుంది.

38
Asianet Image

అవయవాల పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.. లివర్, కిడ్నీ పనితీరు మెరుగుపడటానికి చెరకు రసం బాగా సహాయపడుతుంది. అంతేకాదు మన శరీరంలోని ట్యాక్సిన్స్ ను బయటపటకు పంపడానికి ఎంతో సహాయపడుతుంది. 

48
sugar cane

sugar cane

మలబద్దకం.. చెరకులో ఫైబర్ కంటెంట్ ఎక్కువ మొత్తంలో ఉంటుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగ్గా పనిచేయడం మొదలుపెడుతుంది. దీంతో మలబద్దకం సమస్య కూడా ఇట్టే తగ్గిపోతుంది. 

58
sugar-cane-juice

sugar-cane-juice

ఇన్ ఫెర్టిలిటీ.. ఇన్ ఫెర్టిలిటీ సమస్యలున్నవారికి చెరకు రసం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. శుక్రకణాల సంఖ్యను ఇది పెంచుతుంది. 

68
Asianet Image

తల్లులకు.. తల్లులు చెరకు రసాన్ని తాగడం వల్ల వారిలో పాల ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. కాబట్టి పిల్లల తల్లులు ఎక్కువగా చెరకు రసాన్ని తాగాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. 

78
Asianet Image

చర్మ రక్షణగా.. సమ్మర్ లో  శరీరం నుంచి నీరంతా చెమట రూపంలో బయటకు వెళ్లిపోతుంది. దాంతో డీహైడ్రేషన్ సమస్య తలెత్తుతుంది. డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా చెరకు రసం మనల్ని కాపాడుతుంది. అంతేకాదు ఎండల తో చర్మం పాడవకుండా చేస్తుంది. ఇందుకోసం చెరకు రసాన్ని తరచుగా తాగుతూ ఉండాలి. 

88
Asianet Image

నేచురల్ డిటాక్స్ గా.. సమ్మర్ లో శరీర ఉష్ణోగ్రతలు విపరీతంగా పెరిగిపోతుంటాయి. వీటిని బ్యాలెన్స్ చేయడానికి చెరకు రసం ఎంతో సహాయపడుతుంది.  

Mahesh Rajamoni
About the Author
Mahesh Rajamoni
ప్రింట్-డిజిటల్ మీడియాలో తొమ్మిదేళ్ల అనుభవం ఉన్న జ‌ర్న‌లిస్టు రాజమోని మహేష్. సామాజిక సమస్యలు, రాజకీయాలు, సమకాలీన వార్తలు, రాజకీయ విశ్లేషణలు, క్రీడలు, జీవనశైలిపై విస్తృత క‌థ‌నాలు రాస్తుంటారు. పాలమూరు యూనివర్సిటీ నుంచి సైన్స్ డిగ్రీ, నవ తెలంగాణ జర్నలిజం కాలేజీ నుంచి జర్నలిజం విద్యను పూర్తి చేశారు. ఏటీఐ నుంచి టీచింగ్ మెథడాలజీ, కంప్యూటర్ అప్లికేషన్స్ లో సర్టిఫికేషన్. ప్రస్తుతం ఏసియా నెట్ తెలుగులో స్పోర్ట్ ఎడిటర్ గా ఉన్నారు. Read More...
 
Recommended Stories
Top Stories
Asianet
Follow us on
  • Facebook
  • Twitter
  • whatsapp
  • YT video
  • insta
  • Andriod_icon
  • IOS_icon
  • About Us
  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • CSAM Policy
  • Complaint Redressal - Website
  • Compliance Report Digital
  • Investors
© Copyright 2025 Asianxt Digital Technologies Private Limited (Formerly known as Asianet News Media & Entertainment Private Limited) | All Rights Reserved