చలికాలంలో వీటిని తింటే మీ శరీరం వెచ్చగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది..
First Published Dec 12, 2022, 3:43 PM ISTచల్లని వాతావరణంలో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలొచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటివి వస్తూ ఉంటాయి. అయితే ఈ సీజన్ లో కొన్ని ఆహారాలను తింటే ఇమ్యూనిటీ పవర్ బాగా పెరుగుతుంది. దీంతో అనారోగ్య సమస్యలు తొందరగా తగ్గిపోతాయి.