కావాల్సిన పదార్థాలు
రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఉసిరి పొడి కావాలనుకుంటే మీరు ఫ్రెష్ ఉసిరి పేస్ట్ ను కూడా తీసుకోవచ్చు. అలాగే రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మెంతులు, కొన్ని మందార ఆకులు, పది నుంచి పదిహేను మందార పువ్వులు కప్పు నువ్వుల నూనె లేదా కొబ్బరి నూనె అవసరమవుతాయి.
నూనెను ఎలా తయారుచేయాలి?
ముందుగా ఒక బాణలీ తీసుకుని అందులో నూనె వేడిచేయండి. దీంట్లో మందార పువ్వులు, ఆకులు, మెంతులు, ఉసిరికాయ పొడిని వేసి మరిగించండి. ఈ పదార్థాలన్నీ ముదురు రంగులోకి మారి వాసన వస్తుంటే మంటను ఆపేయండి. అయితే దీన్ని తక్కువ మంటమీదే వేడిచేయాలి. ఈనూనె చల్లారిన తర్వాత వడకట్టి గాలి వెళ్లని సీసాలో నిల్వ చేయండి.
ఈనూనెను ఇలా ఉపయోగించండి
మెంతులు, ఉసిరి, మందార పువ్వులు, ఆకులతో తయారుచేసిన ఈ నూనెను వారానికి రెండుమూడు సార్లు ఉపయోగించొచ్చు. అయితే దీన్ని వాడే ముందు ఖచ్చితంగా గోరువెచ్చగా వేడి చేయాలి. దీన్ని జుట్టుకు బాగా పట్టించి ఐదు పది నిమిషాలు మసాజ్ చేయాలి. గంట లేదా రెండు గంటల తర్వాత లేదా రాత్రంతా అలాగే ఉంచి ఉదయాన్నే తలస్నానం చేయాలి. అయితే మైల్డ్ షాంపూనే ఉపయోగించాలి.