Mobile Radiation: మొబైల్ రేడియేషన్ అంటే ఏంటి.. దీని వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదకరం?

ఈ రోజుల్లో స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు ప్రజల జీవితంలో  చాలా ముఖ్యమైనవిగా మారాయి, ఆహారం లేకుండా కొంతసేపు ఉండొచ్చు కాని మొబైల్ డేటా అయిపోయినా లేదా బ్యాటరీ అయిపోయినా ఉండడం కష్టం. స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో  ప్రయోజనాలు కాకుండా  నష్టాలు కూడా ఉన్నాయి. స్మార్ట్‌ఫోన్‌లలో గేమింగ్ వ్యసనం పెరిగింది, ఇంకా  ప్రాణాంతకం అని నిరూపించబడింది, అయితే ఇవి కాకుండా ఎవరూ పట్టించుకోని విషయం ఏంటంటే మొబైల్ టవర్‌ల రేడియేషన్. మొబైల్ రేడియేషన్ ఇంకా టవర్ రేడియేషన్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రభావాల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా మంచిది.  

మొబైల్ టవర్ రేడియేషన్ అంటే ఏమిటి?
ఏదైనా డివైజ్ ఒకదానికొకటి కనెక్ట్ కావడానికి నెట్‌వర్క్ అవసరం. మొబైల్ ఫోన్ల విషయంలోనూ అంతే. మొబైల్ ఫోన్ల నెట్‌వర్క్ కోసం టెలికాం కంపెనీలు వివిధ ప్రాంతాల్లో అవసరాన్ని బట్టి టవర్లను ఏర్పాటు చేస్తాయి. నెట్‌వర్క్‌ల విషయంలో రేడియేషన్ రెండు రకాలు. టవర్ నుండి వెలువడేది మొదటిది ఇంకా రెండవది మొబైల్  రేడియేషన్. మీరు టవర్  రేడియేషన్‌ను  చెక్ చేయలేరు, కానీ మీ ఫోన్ చేయగలదు. టవర్  రేడియేషన్ మనతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉండదు, కాబట్టి  శరీరంపై  ప్రభావం చూపుతుంది, కానీ మొబైల్ ఫోన్ 24 గంటలు మనతో ఉంటే, దాని ప్రభావం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మనం ఉపయోగించే మొబైల్ ఫోన్‌లు ఒక ప్రత్యేకమైన తరంగాలను (ఎలక్ట్రోమాగ్నెటిక్ రేడియేషన్) విడుదల చేస్తాయి, ఇవి సాధారణ జీవితానికి హానికరంగా పరిగణించబడతాయి. మొబైల్ రేడియేషన్ వల్ల మానసిక కుంగుబాటుతోపాటు ఎన్నో ప్రాణాంతక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. మీరు మీ మొబైల్ ఫోన్  రేడియేషన్‌ను చెక్ చేయాలనుకుంటే, దీని కోసం మీరు మొబైల్ నుండి *#07# డయల్ చేయాలి. ఈ నంబర్‌ను డయల్ చేసిన తర్వాత మొబైల్ స్క్రీన్‌పై రేడియేషన్ సంబంధిత సమాచారం వస్తుంది. ఇందులో రేడియేషన్ స్థాయిని రెండు రకాలుగా చూపుతారు. ఒకటి 'హెడ్' అండ్ మరొకటి 'బాడీ'. 

మొబైల్ రేడియేషన్  ప్రతికూలతలు
మొబైల్ రేడియేషన్ మెదడు క్యాన్సర్, కంటి సమస్యలు, ఒత్తిడి, న్యూరోడెజెనరేటివ్ రుగ్మతలు, గుండె ప్రమాదం, సంతానోత్పత్తి అండ్ వినికిడి సమస్యలకు కారణమవుతుంది. AIIMS అండ్ ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) చేసిన ఒక అధ్యయనంలో మొబైల్ రేడియేషన్ ఒక వ్యక్తి చెవిటి ఇంకా నపుంసకత్వానికి కూడా కారణమవుతుందని పేర్కొంది, అయితే దీనికి సంబంధించిన ఆధారాలు ఇంకా తెరపైకి రాలేదు.

మొబైల్ రేడియేషన్ ఎలా ఉండాలి?
మినిస్ట్రీ ఆఫ్ కమ్యూనికేషన్స్ అండ్ ఇన్ఫర్మేషన్ టెక్నాలజీకి చెందిన 'స్పెసిఫిక్ అబ్సార్ప్షన్ రేట్' (SAR) ప్రకారం, ఏదైనా స్మార్ట్‌ఫోన్, టాబ్లెట్ లేదా ఇతర స్మార్ట్ డివైజెస్  రేడియేషన్ కిలోగ్రాముకు 1.6 వాట్‌లకు మించకూడదు. ఈ నియమం శరీరం నుండి డివైజ్  10 మిల్లీమీటర్ల దూరానికి కూడా వర్తిస్తుంది. ఫోన్‌లో మాట్లాడుతున్నప్పుడు లేదా మీ జేబులో పెట్టుకుని మీ డివైజ్ ఈ రేడియేషన్ పరిమితిని మించి ఉంటే, అది మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. ఫోన్   ఎస్సెన్స్ వాల్యు కిలోకు 1.6 వాట్స్ (1.6 W/kg) మించి ఉంటే, వెంటనే మీ ఫోన్‌ని రీప్లేస్ చేయండి.

రేడియేషన్‌ను నివారించడానికి మార్గాలు ఏమిటి?
టెక్నాలజి నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఏ డివైజ్ పూర్తిగా రేడియేషన్ నుండి విముక్తి పొందదు, అయితే కొంత సమయం వరకు దీనిని నివారించవచ్చు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఫోన్‌ ఛార్జింగ్‌లో ఉన్నప్పుడూ ఎప్పుడూ మాట్లాడకండి. ఈ సమయంలో మొబైల్ రేడియేషన్ 10 రెట్లు పెరుగుతుంది. సిగ్నల్ బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు లేదా బ్యాటరీ డిశ్చార్జ్ అయినప్పుడు కాల్ చేయవద్దు. ఈ సమయంలో రేడియేషన్ స్థాయి కూడా పెరుగుతుంది. అవసరమైతే ఇయర్‌ఫోన్‌లు లేదా హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించండి. ఇది శరీరంపై రేడియేషన్ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.