Recipes: రొటీన్ పులావ్ తిని బోర్ కొట్టిందా.. అయితే పాలకూర పులావ్ ట్రై చేద్దాం!
Published : Sep 21, 2023, 12:45 PM IST
Recipes: పాలకూర ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది కానీ దాని రుచి వలన చాలా మంది తినటానికి ఇష్టపడరు. కానీ అందులో ఉండే పోషకాలు ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం. అందుకే ఈరోజు వెరైటీగా పాలకూరతో పులావ్ చేసుకుందాం.
16
పాలకూర వండాక వచ్చే వాసన చాలా మందికి నచ్చదు, ముఖ్యంగా పిల్లలకి. అందుకే పులావ్ రూపంలో చేసే పెడితే ఇష్టంగా తింటారు. ముందుగా దానికి కావలసిన పదార్థాలు పాలకూర తరుగు ఒక కప్పు, క్యారెట్ తరుగు పావు కప్పు, ఉల్లిపాయ తరుగు ఒకటి, పచ్చిమిరపకాయలు నాలుగు, టమోటా తరుగు అర కప్పు.
click me!