శానిటరీ ప్యాడ్ లకు బదులుగా వేటిని ఉయోగించాలి?
శానిటరీ ప్యాడ్ లు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. అందుకే మన దేశంలో చాలా మంది ఆడవారు పీరియడ్స్ సమయంలో వీటినే ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇవి కూడా ప్రమాదకరమైనవని తేలింది. శానిటరీ ప్యాడ్లను ఉపయోగించడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి పీరియడ్స్ సమయంలో ప్యాడ్ లకు బదులుగా టాంపోన్లు, మెనుస్ట్రువల్ కప్పులను ఉయోగించండి. అయితే డాక్టర్ సలహా తీసుకుని సురక్షితంగా ఉపయోగించడం మర్చిపోకూడదు. ఒకవేళ మీరు శానిటరీ ప్యాడ్లనే ఉపయోగిస్తే వాటిని తరచుగా మారుస్తూ ఉండండి. సువాసనలు వచ్చే ప్యాడ్లను ఉపయోగించకండి. ఇవి అలెర్జీలు లేద ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తాయి. యోనిని పరిశుభ్రంగా ఉంచితే.. సంక్రమ్యత ప్రమాదం తగ్గుతుంది.