డయాబెటీస్ పేషెంట్లు తప్పనిసరిగా తినాల్సిన చిరుధాన్యాలు ఇవి..!
Mahesh Rajamoni | Published : Jul 24, 2023 10:50 AM
డయాబెటీసే పేషెంట్లకు కొన్ని రకాల చిరుధాన్యాలు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఎందుకంటే ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కంట్రోల్ చేస్తాయి. ఒకవేళ మీకు డయాబెటీస్ లేకపోయినా వీటిని తింటే మీ ఆరోగ్యానికి ఏ డోకా ఉండదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
16
)
దేశంలో రోజు రోజుకు డయాబెటీస్ పేషెంట్ల సంఖ్య విపరీతంగా పెరిగిపోతోంది. అందుకే ఇండియాను డయాబెటిస్ రాజధాని అని కూడా అంటుంటారు. దీన్ని నియంత్రించకపోతే కొన్నేండ్లలో భారత్ అత్యధిక మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులున్న దేశంగా మారిపోతుంది. అయితే ఈ వ్యాధి రావడానికి భారతీయ జీవనశైలి, ఆహారమే కారణమంటున్నారు నిపుణులు. మన జీవనశైలి మిస్టేక్స్ వల్లే ఈ సమస్య పెరిగిపోతోందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Read more Photos on
;Resize=(400,300))
;Resize=(400,300))
)
)
;Resize=(400,300))