ఒత్తిడితో ఎక్కువ తినేస్తున్నారా..? కలిగే నష్టాలు ఇవే..!
Ramya Sridhar | Published : Nov 6, 2023 11:39 AM
ముఖ్యంగా జంక్ ఫుడ్ తినడానికి మక్కువ చూపిస్తూ ఉంటారు. దాని వల్ల అనేక సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆ సమస్యలు ఏంటో ఓసారి చూద్దాం...
15
)
stress eating 1
ఈరోజుల్లో చాలా మంది ఒత్తిడి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఆఫీసు పని, ఇంటి పని, కుటుంబ సభ్యులు ఇలా కారణం ఏదైనా ఒత్తిడి మాత్రం కామన్ గా మారిపోయింది. స్కూల్ కి వెళ్లే చిన్నారులు సైతం చదువు విషయంలో ఒత్తిడికి గురౌతున్నారంటే ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు. ఈ ఒత్తిడిలోచాలా మంది చాలా పనులు చేస్తూ ఉంటారు. కొందరు మాత్రం ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. వారికి కొంచెం ఒత్తిడిగా అనిపించినా చిరు తిండ్లు తింటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా జంక్ ఫుడ్ తినడానికి మక్కువ చూపిస్తూ ఉంటారు. దాని వల్ల అనేక సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆ సమస్యలు ఏంటో ఓసారి చూద్దాం...
Read more Photos on
Recommended Photos
)
)
;Resize=(400,300))
)
)