ఇవి తింటే మీ బుర్ర పాదరసంలా పనిచేస్తుంది తెలుసా..?
Published : May 11, 2021, 12:28 PM IST
ఆహారంలోని సెరోటోనిన్, ఎండార్ఫిన్లు, డోపమైన్ వంటి ఇతర న్యూట్రో ట్రాన్స్ ఫార్మర్లు.. మన శరీరంలోని హార్మోన్లను ప్రేరేపిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
17
మీరు తినే ఆహారాన్ని బట్టే మీ మెదడు పనిచేస్తుందనే విషయం మీకు తెలుసా..? మీరు చదివింది అక్షరాలా సత్యం. మనం తీసుకునే ఆహారం మీద ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు.. మెదడు పనితీరు కూడా ఆధారపడుతుంది.
మీరు తినే ఆహారాన్ని బట్టే మీ మెదడు పనిచేస్తుందనే విషయం మీకు తెలుసా..? మీరు చదివింది అక్షరాలా సత్యం. మనం తీసుకునే ఆహారం మీద ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు.. మెదడు పనితీరు కూడా ఆధారపడుతుంది.
click me!