హార్మోన్లలో మార్పులు కూడా ఇందుకు కారణం కావచ్చు. ఆరోగ్యపరంగా మహిళలు తమ 40లలోకి ప్రవేశించినప్పుడు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మహిళలు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉన్న కొన్ని సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
40 ఏళ్ల తర్వాత స్త్రీ శరీరం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు గురవుతుంది. వృద్ధాప్యం, సరిగా లేని జీవనశైలి అలవాట్లు, అనేక ఇతర కారకాల ప్రభావాలు శరీరాన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు గురి చేస్తాయి. 40 ఏళ్లలో స్త్రీ మెనోపాజ్‌కు చేరుకుంటుంది. ఈ మార్పు కారణంగా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. హార్మోన్లలో మార్పులు కూడా ఇందుకు కారణం కావచ్చు. ఆరోగ్యపరంగా మహిళలు తమ 40లలోకి ప్రవేశించినప్పుడు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మహిళలు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉన్న కొన్ని సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. అవేంటో ఓసారి చూద్దాం..
1. కిడ్నీ రాళ్లు
కిడ్నీ స్టోన్స్ ఖచ్చితంగా రాళ్లు కాదు, మూత్ర నాళంలో ఖనిజ నిక్షేపణ. ఇవి చాలా బాధాకరమైనవి. వయస్సు పెరిగేకొద్దీ దాని సంభవించే అవకాశాలు పెరుగుతాయి, అయితే ఇతర కారకాలు కూడా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడటానికి ప్రేరేపిస్తాయి. సాధారణంగా మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు పురుషులలో సాధారణమని నమ్ముతారు, కానీ ఇది స్త్రీలలో కూడా కనిపిస్తుంది. వెన్నులో విపరీతమైన నొప్పి, మూత్రంలో రక్తం, జ్వరం , చలి, వాంతులు, మూత్రం దుర్వాసన, మూత్రవిసర్జన సమయంలో మంటగా అనిపించడం మూత్రపిండాల్లో రాళ్ల గురించి కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలు.
2.ఆర్థరైటిస్
మహిళల్లో వచ్చే మరో సమస్య ఆర్థరైటిస్. 40ఏళ్లు దాటిన తర్వాత చాలా మందిలో వస్తున్న సమస్య ఇది.ఎముకల సాంద్రత క్షీణించడంతో, కీళ్ల ప్రాంతాలలో నొప్పి, దృఢత్వం తగ్గి..ఇబ్బందిపడతారు.
3.మధుమేహం
ఈ రోజుల్లో యువతలో కూడా మధుమేహం వస్తున్నప్పటికీ, 40 ఏళ్ల మధ్య తర్వాత మహిళల్లో మధుమేహం ముప్పు పెరుగుతుంది. అలసట, విపరీతమైన దాహం, మూత్రవిసర్జన పెరగడం, చూపు మందగించడం, బరువు తగ్గడం వంటివి మహిళల్లో మధుమేహం లక్షణాలు.
4. బోలు ఎముకల వ్యాధి
40 ఏళ్ల తర్వాత ఎముక సాంద్రత తగ్గుతుంది. మారుతున్న హార్మోన్ల కారణంగా శరీర కూర్పు కూడా చాలా ప్రభావితమవుతుంది. ఎముకల ఆరోగ్యం దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి మహిళలు ఎల్లప్పుడూ వారి కాల్షియం తీసుకోవడం, విటమిన్ డి స్థాయిలను చూసుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కీళ్లలో దీర్ఘకాలిక నొప్పులు, పెళుసైన ఎముకలు వంటి లక్షణాలు కనపడతాయి.
5.మూత్రం ఆపుకోలేకపోవడం...
పేలవంగా నియంత్రించబడిన మూత్రాశయం పెద్ద ఆరోగ్య సమస్య. వృద్ధాప్యం కారణంగా, మూత్రాశయం పనిచేయడానికి సహాయపడే నరాలు బలహీనపడతాయి. అలాగే వృద్ధాప్యంతో మూత్రాశయం కండరాలు చిక్కగా, వాటి స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతాయి. ఇది మూత్రాశయాన్ని వదులుతుంది. వ్యక్తికి వాటిపై నియంత్రణ ఉండదు. దగ్గు , తుమ్ము సమయంలో కూడా మూత్రాన్ని పట్టుకోలేరు.
6.అధిక రక్తపోటు
ఇది గుండెపోటు, గుండె వైఫల్యం, మూత్రపిండ వైఫల్యం లేదా స్ట్రోక్ వంటి శరీరంపై ప్రాణాంతక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్య.