3. ప్యాంటీ లైనర్లతో మీ కాళ్లను రక్షించుకోండి
మడమలు , బూట్లలో ఒక సమస్య ఏమిటంటే, అవి సరిగ్గా ధరించకపోతే, అవి మీ పాదాలను కొరుకుతాయి. బొబ్బలు కలిగిస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలి? మీరు ప్యాంటీ లైనర్లను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి, బూట్లు కొరికే చోట వాటిని మీ పాదాలకు అతికించవచ్చు. మీరు వాటిని నేరుగా బూట్లపై అతికించవచ్చు, తద్వారా మృదువైన వైపు మీ పాదాలకు ఎదురుగా ఉంటుంది. బూట్లు వదులుగా ఉన్నా, మీరు వాటిని ధరించాలనుకుంటే, మీరు ఫుట్ సోల్లో పూర్తి సైజు ప్యాడ్ని ఫిక్స్ చేయవచ్చు. పాదాలకు సమానంగా సరిపోయేలా ప్యాడ్ను కొద్దిగా పరిమాణం మార్చాలని గుర్తుంచుకోండి.